Smoothie z melona i liczi

  • wyświetlono: 3270 |
  • dodany do książki kucharskiej: 2 |
  • polecenia: 0

Niezwykle smaczne i orzeźwiające smoothie, idealne na upalne dni. I co najważniejsze: bez dodatku cukru!

DSC_6044
  • 10min

Składniki

1 duży melon
12 -16 owoców liczi
sok wyciśnięty z 1/2 limonki
skórka otarta z 1 limonki
kilka listków mięty + listki do dekoracji

Sposób przygotowania przepisu:

Smoothie z melona i liczi

  • 1. Melona obieramy, oczyszczamy z pestek i kroimy na mniejsze kawałki. Owoce liczi również obieramy ze skórki i pozbawiamy pestek. Kawałki melona i owoce liczi wrzucamy do wysokiego pojemnika, dodajemy sok i skórkę z limonki oraz listki mięty. Całość rozdrabniamy blenderem. Tak przygotowane smoothie schładzamy w lodówce. podajemy udekorowane listkami mięty.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

w_kilka_chwilzdrowie_na_talerzusezonowe_przysmakimelonliczikonkurs_urodaSmoothie z melona i liczikoktajl z melona i liczi

Komentarze

Podobne przepisy

image-1805upu

Dodane przez: marzencia117

SMOOTHIE Z KIWI, JABŁKA I SIEMIENIA LNIANEGO

pysznie, zdrowo i zielono

Smoothie z ananasa i kiwi

Dodane przez: alaaa

Smoothie z ananasa i kiwi

Oto moja propozycja na pożywne...

Koktajl z melona i gruszki

Dodane przez: Gospodyni

Koktajl z melona i gruszki

Koktajl melonowo gruszkowy ma fantastyczny...

Smoothie z kiwi, pietruszki i mandarynki

Dodane przez: danusia19671

Smoothie z kiwi, pietruszki i mandarynki

Smoothie to orzeźwiający koktajl...

Koktajl z melona i moreli

Dodane przez: Izabela77

Koktajl z melona i moreli

Koktajl zrobiony z tego co było...

Koktajl melon banan kiwi

Dodane przez: akrobatka22

Koktajl z melona, banana i kiwi

Orzeźwiający koktajl owocowy, gotowy...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE