Sałatka z liści buraczka, bobu i orzechów

  • wyświetlono: 207 |
  • dodany do książki kucharskiej: 1 |
  • polecenia: 0

Tak przygotowana sałatka sprawdzi się jako dodatek do obiadu, przekąska, przystawka, bądź samodzielny posiłek. Bardzo smaczna i szybka w przygotowaniu.

123
  • 4 porcje
  • 10min
  • Łatwy

Składniki

2 pęczki młodych liści czerwonego buraczka
1 szklanka ugotowanego bobu bez skórki
1/2 szklanki posiekanych orzechów włoskich
1/2 żółtej papryki
2 łyżki posiekanego koperku
2 ząbki posiekanego czosnku
1 łyżeczka czubrycy zielonej
4 łyżki jogurtu greckiego
sól i pieprz do smaku
Dodatkowo:
4 łyżki posiekanych orzechów do posypania

Polecane:


Sposób przygotowania przepisu:

Sałatka z liści buraczka, bobu i orzechów

  • jk1. Listki buraczka myję, osuszam, kroję na 1 cm. szerokości, dodaję do nich pokrojoną w kosteczkę paprykę, bób, orzechy, koperek, jogurt, czosnek, czubrycę, sól i pieprz, mieszam. Odstawiam na 20 minut, jeszcze raz mieszam, próbuję, doprawiam solą i pieprzem -jeśli jest taka potrzeba. Sałatkę podaję posypaną posiekanymi orzechami.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

SałatkaorzechykoperekjogurtBóblistki buraczka
 

Komentarze

Podobne przepisy

image-27ymttg

Dodane przez: Kasia_S

Sałatka z bobem i boczkiem

uwielbiam bób, ta sałatka to propozycja...

Sałatka z bobem i kurczakiem

Dodane przez: mysza75

Sałatka z bobem i kurczakiem

Letnia,lekka sałatka którą robi...

Sałatka z arbuza, bobu i sera fety

Dodane przez: nataliakielek

Sałatka z z arbuzem, fetą i bobem

Prawdziwa letnia, smaczna, orzeźwiająca...

Sałatka z kuskus i bobu

Dodane przez: 2milutka

Sałatka z kuskus i bobu

Uwielbiam ekspresowe sałatki robione...

Sałatka z bobu i marchewki

Dodane przez: edytaha

Sałatka z bobu i marchewki

Sałatka z bobu i marchewki to propozycja...

Sałatka z bobem i suszonymi pomidorami

Dodane przez: Alex M

Sałatka z bobem i suszonymi pomidorami

Smaczna sałatka z bobem, suszonymi...