Sałatka z młodych liści buraczków, fetą i pomidorami

  • wyświetlono: 2352 |
  • dodany do książki kucharskiej: 3 |
  • polecenia: 0

Ta sałatka jest idealna do grilla. Potrawy z liści młodych buraczków obniżają ''zły'' cholesterol i pomagają w odchudzaniu.

nataliakielek
  • 2 porcje
  • 30min
  • Łatwy

Składniki

pęczek młodych liści buraczków
liście sałaty
parę listków rukoli w/g uznania
60-80 g sera feta
1-2 szt. pomidory
pieprz czarny świeżo mielony

Sos:

1 łyżka miodu
1 łyżka sok z cytryny
2 łyżki oliwa z oliwek

Sposób przygotowania przepisu:

Sałatka z młodych liści buraczków, fetą i pomidorami

  • pęczek młodych liści buraczków liście sałaty1. Liście buraczków dokładnie przepłukać, wysuszyć i wyłożyć na spód talerza. Na wierzch wyłożyć umyte, wysuszone liście salaty i rukoli.
  • Sałatka2. Ser feta pokroić w kostkę, pomidory w ćwiartki, rozłożyć na zieleninę. Przyprawić świeżo mielonym pieprzem.
  • Sos3. Osobno w miseczce wymieszać miód, sok z cytryny i oliwę (można dodać ulubione suszone zioła).
  • Sałatka4. Polać sosem sałatkę.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

zdrowie_na_talerzuSałatkaPomidoryfetaser fetaliście sałatyLiście buraczków

Komentarze

Podobne przepisy

Sałatka z buraczków, fety i czarnych oliwek

Dodane przez: Katarzyna Janeczko

Sałatka z buraczków, fety i czarnych oliwek

Zdrowa sałatka. Można ją podać...

Sałatka z cieciorką, fetą i suszonymi pomidorami

Dodane przez: MałaMi

Sałatka z cieciorką, fetą i suszonymi pomidorami

Pomysł wpadł mi do głowy spontanicznie,...

image-23pow6u

Dodane przez: natalia2004

Sałatka z pieczonym buraczkiem i fetą

Pyszna i zdrowa sałatka na szybką...

image-22cwf86

Dodane przez: JulkaTomeczek

Sałatka z fetą i suszonymi pomidorami

Uwielbiam połączenie fety i suszonych...

Sałatka z pomidorami i fetą

Dodane przez: CattiBrie

Sałatka z fetą i pomidorami

Chociaż za oknem jeszcze zimno...

Sałatka z fety, pomidora i ogórka

Dodane przez: AnetaSłużałek

Sałatka z fety, pomidora i ogórka

Tą sałatkę można podawać np. do...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE