Sałatka brokułowa z szynką i pestkami słonecznika

  • wyświetlono: 4072 |
  • dodany do książki kucharskiej: 2 |
  • polecenia: 0

Uwielbiam brokuła, a tym bardziej wszelkie sałatki brokułowe. Ta, oprócz prostoty - wyróżnia się pysznym smakiem i odrobiną magii... U mnie w domu zawsze znika... zadziwiająco szybko - pomimo, że często ją przyrządzam.

DSC_3803k
  • 15min

Składniki

500g brokuła
100g szynki konserwowej
50g pestek słonecznika
Dodatkowo:
1 łyżka majonezu + 1 łyżka jogurtu naturalnego
sól, pieprz

Polecane:


Sposób przygotowania przepisu:

Sałatka brokułowa z szynką i pestkami słonecznika

  • image-03a5yrs1. Różyczki brokuła ugotować na parze, szynkę pokroić w kosteczkę, a pestki słonecznika podprażyć na suchej patelni.
  • image-1oub5sr2. Następnie wszystkie składniki umieścić w misce i połączyć z majonezem oraz jogurtem naturalnym.
    (Można użyć samego majonezu lub jogurtu/śmietany.)
  • image-0o7m12g3. Sałatkę doprawić do smaku i schłodzić w lodówce.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

tania_kuchniaw_kilka_chwilzdrowie_na_talerzusezonowe_przysmakibrokułsloneczniksalatkabrokulpestki
 

Komentarze

Podobne przepisy

Sałatka brokułowa z szynką i porem

Dodane przez: EwaSidor

Sałatka brokułowa z szynką i porem

Zdrowa i pyszna sałatka z brokuła

sałata

Dodane przez: Konto nieaktywne

Krucha sałatka z kurczakiem i prażonymi...

Ta krucha sałatka należy do moich...

Sałatka brokułowa z fetą i slonecznikiem

Dodane przez: Andzia Pichci

Salatka brokułowa z fetą i słonecznikiem

Ta sałatka sprawdzi się na każdej...

image-0h39g4p

Dodane przez: Magster

SAŁATA LODOWA Z MANGO, GRANATEM I PESTKAMI...

Zdrowa, kolorowa i chrupiąca sałata.

Brokuły dzielimy na mniejsze kawałki

Dodane przez: Dalia84

Sałatka brokułowa ze słonecznikiem

Pyszna propozycja nie tylko na...

Sałatka brokułowa ze słonecznikiem

Dodane przez: joanna30

Sałatka brokułowa ze słonecznikiem

Pyszna i chrupiąca sałatka.