Sałatka z burakiem, mandarynką i pestkami słonecznika

4.49 (186 ocen)

  • 40 min
  • Dla 4 osób
  • Łatwy

Składniki świetnie się ze sobą komponują a sałatka jest cudowna w smaku. Spróbujcie sami! :-)

  • 40 min
  • Dla 4 osób
  • Łatwy

Składniki:

  • mix sałat (frisee, radicchio, roszponka)
    1 długi ogórek zielony
    1 średni burak
    3 mandarynki
    łyżka ziaren słonecznika

    DRESSING:
    2 łyżki oliwy
    łyżeczka octu winnego
    po gałązce świeżych ziół (pietruszka, koperek, trybula, szczypiorek)
    sól
    pieprz
Wystaw ocenę:

4.49 (186 ocen)

Zobacz również:

Sałatki Dressing Pesto

Sałatka z burakiem, mandarynką i pestkami słonecznika - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. Buraka ugotować w skórce, pozostawić do ostygnięcia. Obrać ze skórki i pokroić w cienkie półplasterki.
  • 2. Ogórka pokroić w plasterki.
  • 3. Mandarynki obrać, podzielić na cząstki. Każdą cząstkę przekroić na pół.
  • 4. Na talerzu poukładać sałaty, buraka, ogórka i mandarynki.
  • 5. Oliwę i ocet połączyć i mieszać do uzyskania jednolitej konsystencji. Dodać drobniutko posiekane zioła, doprawić odrobiną soli i świeżo zmielonego pieprzu.
  • 6. Tak przygotowanym dressingiem polać sałatkę. Pestki słonecznika uprażyć na suchej patelni i posypać nimi sałatkę.
Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Sprawdź dania, które zawierają też:

Pestki Warzywa

Redakcja poleca

REKLAMA

Inne przepisy tego użytkownika

Komentarze

Zobacz inne z:

Wegańska Niskokaloryczna

Podobne przepisy

To może cię zainteresować