Nocna owsianka z chia na mleku ryżowym
- 5 min
Dziś mam dla Was propozycję pysznego i zdrowego śniadania, które możecie zabrać ze sobą na wynos. Zamiast moreli, możecie dodać inne suszone owoce lub orzechy.Lubicie zdrowe, lekkie śniadania :) ? Ja je pokochałam !
- 5 min
Składniki:
- /2 szklanki płatków owsianych
2 łyżki nasion chia
1 szklanka mleka ryżowego waniliowego
5 – 6 suszonych moreli
2 łyżeczki wiórków kokosowych
ulubione świeże owoce – u mnie kiwi
Wystaw ocenę:
0 (0 ocen)
Nocna owsianka z chia na mleku ryżowym - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
1.
Do słoiczka wrzuć płatki owsiane i nasiona chia, następnie dodaj mleko ryżowe waniliowe i wiórki kokosowe. Całość dokładnie wymieszaj. Dodaj kilka suszonych moreli.
Słoik zakręć i włóż na noc do lodówki. Rano dodaj świeże owoce.
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Inne przepisy tego użytkownika
Zobacz inne z:
Podobne przepisy
Owsianka nocna z masłem orzechowym
Owsianka może niektórym niezbyt dobrze się kojarzyć. Ale warto przygotować ją trochę inaczej, z dodatkiem ulubionych owoców, orzechów, nasion i naprawdę zyska nowy, lepszy smak. Jestem pewna, że wielu przeciwników owsianki zmieni zdanie po wypróbowaniu tego przepisu :) Nie zapomnijcie dziś wieczorem...
Komentarze