Muffinki owsiane

  • wyświetlono: 1894 |
  • dodany do książki kucharskiej: 2 |
  • polecenia: 0

Szybkie, pyszne i zdrowe zadowolą każdego o poranku i dodadzą energii na cały dzień!

ANALIZASMAKU
  • 8 porcje
  • 20min
  • Łatwy

Składniki

szklanka płatków owsianych górskich
jajko
pół szklanki mleka
łyżka miodu/ksylitolu/syropu z agawy/cukru
2 łyżki drobno posiekanych orzechów (dowolnych)
1-2 łyżki rodzynek lub suszonej żurawiny
2 łyżki wiórek kokosowych
dojrzały banan

Sposób przygotowania przepisu:

Muffinki owsiane

  • Muffinki owsiane1. Piekarnik nagrzewamy do 180 stopni. Do miski wrzucamy płatki, mleko, jajko i banana. Blendujemy, aby rozdrobnić płatki. Dodajemy orzechy, kokos oraz rodzynki i dosładzamy do smaku. Powstałą masę przekładamy do foremek na muffinki. Wypełniamy do 2/3 wysokości i wkładamy do piekarnika na około 15 minut. Muffinki owsiane gotowe! Jemy od razu póki ciepłe lub przekładamy do pojemniczka i zabieramy ze sobą. Bardzo dobrze sprawdzi się do nich jogurt, twarożek, konfitura lub świeże owoce.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

płatki owsianebabeczkilekkieśniadaniemuffinkisłodkiezdroweowsiankafitdo szkołydo pracylunchlunchboxdo pudełka

Komentarze

Podobne przepisy

owsiane muffinki

Dodane przez: juchab

Owsiane muffinki

Samo pyszne zdrowie!

Muffinki owsiane

Dodane przez: Ola1984

Owsiane muffinki z czekoladą

Idealna propozycja na drugie śniadanie...

Owsiane muffinki z jabłkami i masłem orzechowym

Dodane przez: Elisa

Owsiane muffinki z jabłkami i masłem orzechowym

Bardzo proste a przede wszystkim...

Orzechowe muffinki z gruszką i płatkami owsianymi

Dodane przez: Elisa

Orzechowe muffinki z gruszką i płatkami owsianymi

Polecam upiec takie sezonowe muffinki.

Muffinki z cynamonem, płatkami owsianymi i bananem.

Dodane przez: BABECZKA 35

Muffinki z cynamonem, płatkami owsianymi...

Muffinki zawsze są pyszne. To takie...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE

Drogi użytkowniku, wprowadziliśmy aktualizację w regulaminie, który zacznie obowiązywać od 18.12.2019. Zaktualizowany regulamin znajdziesz tutaj.