Koktajl z selerem naciowym, gruszką, szpinakiem i kefirem
- 10 min
- Dla 6 osób
Składniki:
- 5 łodyg selera naciowego
2 dojrzałe gruszki
1 banan
100 gram szpinaku baby
750 ml kefiru
kawałek imbiru
Wystaw ocenę:
5 (1 ocen)
Zobacz również:
KoktajlKoktajl z selerem naciowym, gruszką, szpinakiem i kefirem - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. Łodygi selera myjemy, kroimy na kawałki i wrzucamy do blendera kielichowego. Dodajemy połamanego na kawałki banana oraz obrane i pokrojone na kawałki gruszki. Dodajemy również oczyszczony szpinak i obrany imbir. Zalewamy wszystko schłodzonym kefirem i blendujemy do momentu, aż koktajl będzie miał jednolitą konsystencję.
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Inne przepisy tego użytkownika
Podobne przepisy
Fit koktajl z selerem naciowym
Koktajl, który może znaleźć się w menu wszystkich osób na diecie. Wersja dietetyczna, bo na wodzie, a cukier pochodzi z owoców. Polecam! Śmiało można zabrać ze sobą w butelce lub słoiku do pracy czy na uczelnię – koktajl jest sycący, z powodzeniem zastąpi drugie śniadanie.
Koktajl z pomarańczą, bananem i selerem naciowym
Koktajl ten świetnie oczyści organizm z toksyn i przyspieszy odchudzanie. Bardzo dobrze działa na przemianę materii i podniesie naszą odporność. Seler naciowy bowiem to bogactwo cennych składników dla organizmu. Pomysłów na smaczne, a przede wszystkim zdrowe koktajle z selerem naciowym jest bardzo dużo....
Przepis dnia!
Pikantna pasta jajeczna z makrelą i pieprzem zielonym w zalewie
Dodane przez:
Jola1977-1977
Komentarze