Dodane przez: Jola1977-1977
Zielony koktajl ze szpinakiem i gruszką
- wyświetlono: 9213 |
- dodany do książki kucharskiej: 1 |
- polecenia: 0
Słodki i orzeźwiający koktajl, idealnie nadaje się na śniadanie, przekąskę w pracy czy szkole lub podwieczorek. Koktajl ze szpinakiem jest pyszny, sycący, prosty do przygotowania i zdrowy.
Składniki
Składniki (2 porcje)2 jabłka
2 banany
2 gruszki
Sok z 1/2 cytryny
Garść szpinaku
Sposób przygotowania przepisu:
Zielony koktajl ze szpinakiem i gruszką
- 1. Banany obieramy ze skórki. Z jabłek i gruszek usuwamy gniazda nasienne (nie musimy ich obierać). Owoce dzielimy na cząstki, skrapiamy sokiem z cytryny. Miksujemy. Pod koniec dodajemy szpinak, wszystko dokładnie miksujemy. Schłodzony koktajl ze szpinakiem przelewamy do szklanek.
Porady
Jeśli koktajl jest za gęsty możesz dodać wodę mineralną.
Podobne przepisy
Basia – redaktor 
Magdalena Pomorska - redaktor prowadząca 
Komentarze