kanapki "letni sad"
- 20 min
Moja córka nie jest niejadkiem, ale od czasu do czasu przygotowujemy razem takie radosne posiłki. Obie mamy wówczas mnóstwo pomysłów, córka często mi podpowiada, co chciałaby zjeść i tworzymy wspólnie kulinarny obrazek.Taki jak ten. Nasze wspólne dzieło.
- 20 min
Składniki:
- - kromki bagietki pszennej : 2 sztuki
-avocado : 1 sztuka
-sok z cytryny : 1 łyżeczka
- sól : 0,5 łyżeczki
- czosnek ( przeciśnięty przez praskę) : 0,5 ząbka
- oliwa z oliwek : 1 łyżka
- żółta fasolka szparagowa : 100 g
- młoda marchewka : 1 sztuka
do dekoracji :
- szczypiorek
- kawałek czerwonej papryki
- koperek
- listki sałaty
Wystaw ocenę:
0 (0 ocen)
Zobacz również:
KanapkiKanapki "letni sad" - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. Fasolkę szparagową i marchewkę ugotować w lekko osolonej wodzie ( 15 minut). Marchewke pokroić w plasterki.
- 2. Avocado obrać, usunąć pestkę, pokroić w kostkę, polać sokiem i oliwą, rozdrobnić widelcem. Dodać czosnek i sól, wymieszać. Pastą z avocado posmarować kromki pieczywa 9 korony drzew). Na paście ułożyć plasterki marchewki i pokrojoną w kostkę paprykę. Z fasolki szparagowej ułożyć pnie drzew.
- 3. Szczypiorek pokroić na podobnej wielkości kawałki, z których można ułożyć trawkę. Udekorować listkiem sałaty, koperkiem i plasterkami marchewki.
Porady
Do pasty z avocado zamiast czosnku można dodać odrobinę rozdrobnionej cebulki, zależy to od upodobań dziecka.
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Inne przepisy tego użytkownika
Zobacz inne z:
Podobne przepisy
Sernik owocowy sad
W tej chwili jest tak duży wybór owoców że trudno się zdecydować które użyć w wypieku ;) Nie mogąc się zdecydować na jeden owoc, postanowiłam użyć do sernika większość dostępnych w tej chwili. Tak powstał sernik dla niezdecydowanych - Sernik Owocowy sad. Skorzystałam z chwilowego ochłodzenia i włączyłam...
WESOŁE KANAPKI
Pomysł na wesołe i zdrowe kanapki. Przygotowywaliśmy je razem z dzieciakami w przedszkolu. Zabawy przy tym było co niemiara! To świetny sposób żeby przemycić warzywa często niechętnie jedzone przez dzieci - o ile szczypiorku nie zjedzą, to zielone włosy kanapkowego ludzika już tak! Poza tym wiadomo,...
Komentarze