Deser z mango, kiwi i borówkami
Futka
- 10 min
- Dla 2 osób
- Łatwy
Pyszny, lekki i banalnie prosty w przygotowaniu deser owocowy z mango, borówkami oraz złotym kiwi. Możemy serwować go jako energetyczne śniadanie, zdrowy deser lub przekąskę w ciągu dnia.
- 10 min
- Dla 2 osób
- Łatwy
Składniki:
- - 1 dojrzałe mango*
- 2 kiwi gold
- 3/4 szklanki borówek
- 150 jogurtu naturalnego
- 50 g serka mascarpone
- 2 łyżeczki cukru pudru (z erytrylolu)**
- listki świeżej mięty
* lub 200 g gotowej pulpy
** Cukier puder z erytrytolu otrzymamy po zmieleniu go w młynku do kawy
Wystaw ocenę:
5 (1 ocen)
Zobacz również:
DeseryDeser z mango, kiwi i borówkami - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. Mango obieramy i pozbawiamy pestki, a pozostały miąższ miksujemy na jednolity i gładki mus. Do zmiksowanego mango dodajemy jogurt naturalny, serek mascarpone oraz erytrytol i energicznie mieszamy.
- 2. Powstałą masę przekładamy do szklanek lub pucharków, a na niej układamy borówki oraz pokrojone na kawałki kiwi. Deser schładzamy w lodówce i dekorujemy listkami świeżej mięty.
Porady
Do słodzenia możemy użyć także ksylitolu, miodu lub innego ulubionego słodzidła. Przy bardzo słodkim mango możemy całkowicie zrezygnować z dosładzania deseru.
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Inne przepisy tego użytkownika
Podobne przepisy
Przepis dnia!
Pikantna pasta jajeczna z makrelą i pieprzem zielonym w zalewie
Dodane przez:
Jola1977-1977
Komentarze