Przyślij Przepis Wydanie Specjalne 5/2019
bb
Sałatka to najbardziej uniwersalne danie. Łatwo można ją zapakować do pudełka i zabrać do pracy lub szkoły. Z dodatkiem mięsa i makaronu będzie idealna na lunch. Także grilla ze znajomymi czy rodzinne spotkanie przy stole najlepiej uświetni miska wypełniona warzywami z dodatkiem sera, ryby lub owoców. Przy krojeniu składników zwykle chętnie pomagają dzieci, przy okazji ucząc się zasad zdrowego odżywiania. Zaproście je do kuchni!
Sałatka z roszponką, jajkiem awokado i pomidorem
Bardzo lubię proste i szybkie w przygotowaniu sałatki. Taka sałatka to świetny pomysł na kolację, podwieczorek, ale nie tylko. To fajny dodatek do obiadu. Rewelacyjnie się prezentuje i tez tak smakuje. Sprawdzi się również np. na grilla jako dodatek do mięsa czy kiełbasy. Możemy ją tez zabrać do pracy....
Sałatka z pęczakiem, tuńczykiem i serem feta
Jakie sałatki najbardziej lubicie?Ja chyba każde, a że też bardzo lubię kaszę pęczak, to bardzo często wymyślam sałatki z dodatkiem tej właśnie kaszy. Dziś na drugie śniadanie zrobiłam sałatkę z kaszą pęczak w roli głównej. Dodałam trochę papryki, tuńczyka, fety i sosu sriracha. Wyszło pysznie. Spróbujecie?
Sałatka z kalafiora z groszkiem, szynką i serem
Kalafiora używamy głównie jako dodatek do drugiego dania lub do zupy, a szkoda, bo można go wykorzystać na wiele sposobów, to warzywo ma mało kalorii ale za to dużo cennych składników odżywczych z powodzeniem można dodać go do sałatki! Ta jest prosta i bardzo smaczna:)
Przepis dnia!
Zawijaki z ciasta francuskiego z szynką i żółtym serem
Dodane przez:
Jola1977-1977
