Działanie liści laurowych i goździków jest znane już od pokoleń. Te dwa składniki mają potężną moc, zarówno w przypadku doprawiania potraw, jak i siły olejków eterycznych, które się w nich znajdują. To także doskonały materiał na napary, które z powodzeniem mogą zastąpić zwykłą kawę czy herbatę. Przygotujcie napar, który kosztuje grosze, a pomoże uporać się ze zmęczonymi stawami i kolanami. Poniżej znajdziecie przepis, jak go zrobić.

Jak zrobić napar z liści laurowych i goździków?

Napar z liści laurowych to doskonały specyfik na zmęczone i obolałe mięśnie po całym dniu pracy. Wystarczy wyciągnąć z szafki kilka liści laurowych – mogą być zarówno te suszone, jak i świeże. Przełóżcie je do garnka z wodą, około 250 ml. Gotujcie na średnim gazie palnika przez około 15 minut. Po tym czasie zlejcie napar do kubka i dodajcie kilka goździków. Pozostawcie pod przykryciem na około 5-8 minut, aby całość zaparzyła się.

Taki napar wypijajcie 2 razy dziennie, ale nie dłużej niż przez okres 2 tygodni. Wspomoże was w walce o mocne stawy i mięśnie, które na co dzień są mocno eksploatowane. Złagodzi sztywność w kolanach. Możecie przygotować większą ilość naparu, ale przetrzymujcie go w lodówce, do 2-3 dni. Po odgrzaniu i serwowaniu na ciepło będzie miał identyczne właściwości, co ten świeżo zaparzony.

Specyfik na bolące stawy i plecy

Poznajcie właściwości obu składników, goździków i liści laurowych, które są niezwykle cenne w domowej apteczce:

  • mają działanie napotne,
  • detoksykują organizm,
  • wspierają trawienie,
  • wspierają prawidłową pracę wątroby,
  • wykazują działanie bakteriobójcze,
  • goździki uśmierzają ból, stosowane często w zapaleniu dziąseł,
  • liście laurowe są doskonałe ze względu na olejki eteryczne - pomagają w usunięciu łupieżu i dezynfekują skórę,
  • goździki likwidują stan zapalny oraz działają przeciwnowotworowo,
  • obie rośliny wzmacniają układ odpornościowy, wspierając naturalne zasoby organizmu,
  • żucie goździków pozwala zwalczyć nieświeży oddech wywołany bakteriami znajdującymi się na języku i w zakamarkach zębów.