Krewetki i kurczak w ryżowej tempurze

4.49 (172 ocen)

  • 30 min

Podajcie z makaronem ryżowym i warzywami a stworzycie wspaniały bezglutenowy posiłek.

  • 30 min

Składniki:

  • Składniki na tempurę:

    1 jajko
    100 - 150 ml zimnej wody
    100g mąki ryżowej
    25g mąki ziemniaczanej
    1/2 łyżeczki granulowanego czosnku
    sól

    Dodatkowo:

    180g warzyw chińskich mrożonych
    130g fileta z kurczaka
    100g ugotowanych krewetek
    30g suchego makaronu ryżowego
    1 łyżeczka sosu ostrygowego
    mąka ryżowa
    wrzątek
    olej kokosowy do smażenia
Wystaw ocenę:

4.49 (172 ocen)

Zobacz również:

Dania główne

Krewetki i kurczak w ryżowej tempurze - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. Do miseczki nalać 100 ml zimnej wody, dodać jajko (lub samo żółtko) i całość dokładnie rozkłócić widelcem. Dodać obydwie mąki, czosnek, wymieszać i doprawić solą. Konsystencja ciasta powinna być nieco gęstsza niż tradycyjne ciasto na naleśniki. W razie konieczności, dodawać stopniowo pozostałą wodę.
    Fileta z kurczaka umyć, osuszyć, pokroić w paski. Krewetki pozbawić ogonków. Kurczaka i krewetki wymieszać z łyżeczką sosu ostrygowego. W małym, wąskim garnuszku rozgrzać olej kokosowy. Oleju powinno być tyle, aby po zanurzeniu krewetki pozostały nim przykryte. Krewetki i kurczaka obtoczyć w niewielkiej ilości mąki ryżowej (nadmiar strzepnąć) a następnie w tempurze. Kłaść na gorącym oleju, smażyć na złoto z każdej strony.
    W miseczce umieścić makaron ryżowy, zalać wrzątkiem, odstawić do napęcznienia Na osobnej patelni rozgrzać łyżeczkę oleju kokosowego, dodać warzywa. Smażyć do pożądanej konsystencji, doprawić solą i pieprzem. Następnie dodać makaron i chwilę podsmażać. Ponownie doprawić.

Porady

Najlepiej smakuje świeżo przygotowane

Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Sprawdź dania, które zawierają też:

Krewetki Kurczak Tempura

Redakcja poleca

REKLAMA

Inne przepisy tego użytkownika

Komentarze

Zobacz inne z:

Podobne przepisy

4.51 (178 ocen)

Zdobywca nagrody

Krewetki w chrupiącej tempurze

To może cię zainteresować