Zdrówko

Zdrówko

O mnie:

Mam własną filozofię życia, do której się stosuję. Uważam, że to co naturalne działa na nas najlepiej. Interesuję się ludzką naturą, przyzwyczajeniami i charakterologią. W swojej kuchni staram się maksymalnie wykorzystać wszystkie wartości odżywcze danego produktu :) Staram się gotować zdrowo, smacznie i wartościowo przy czym moją kuchnię cechuje prostota i brak nudy. Wierzę, że to co jemy ma duży wpływ na to jak się czujemy. Uzupełniając swoje życie dawkami sportu (który jest moim hobby) można osiągnąć to co się chce! Wierzę, że wszystko zależy ode mnie. Jeśli mogę zmienić coś w swoim życiu na lepsze staram się to zrobić. Życie jest po to aby z niego korzystać. Skoro mamy czas na narzekanie to oznacza, że mamy również czas na to by dokonywać zmian i dążyć do odkrywania swoich wartości i priorytetów - tak by być szczęśliwym, spełnionym i przede wszystkim zadowolonym z siebie :))

Liczba punktów za aktywność
25
Liczba obserwujących
0

Wyślij wiadomość
Makaron pełnoziarnisty
Użytkownik Zdrówko w dniu 20.01.2015 17:01 opublikował przepis :

Zdrowy makaron pełnoziarnisty

Czasem zamiast gotować kupny makaron warto przygotować go sobie samodzielnie - smak zupełnie różni się. Sami zdecydujcie, który wolicie ;)

Sos beszamelowy
Użytkownik Zdrówko w dniu 20.01.2015 16:57 opublikował przepis :

Sos beszamelowy

Sosu nauczyłam się gdy zachciało mi się przygotować lazagne :)

Przekąska z cieciorki
Użytkownik Zdrówko w dniu 20.01.2015 16:46 opublikował przepis :

Orientalna pieczona cieciorka

Cieciorka w zupełnie innej formie - świetna jako przekąska do chrupania w ciągu dnia oraz na przyjęcia.

Humus
Użytkownik Zdrówko w dniu 11.12.2014 12:06 opublikował przepis :

Pasta humus

odkryłam, zrobiłam, spróbowała, pokochałam :)

Pasta tahini
Użytkownik Zdrówko w dniu 11.12.2014 12:00 opublikował przepis :

Pasta tahini

Zahaczając o kuchnię wegańską. Pasta stanowi składnik popularnego humusu :) jest pyszna i niezwykle aromatyczna

Wariacja na temat curry
Użytkownik Zdrówko w dniu 11.12.2014 11:54 opublikował przepis :

Curry inaczej

Jest to wariacja na temat curry - dodatkowo zawiera soczewicę oraz kilka słodkich dodatków. Mieszanka kuchni indyjskiej wraz z azjatycką :)

Owsiany jabłecznik
Użytkownik Zdrówko w dniu 16.11.2014 16:16 opublikował przepis :

Owsiany jabłecznik

Obiecany przepis z wykorzystaniem musu z jabłek. Pyszne i na prawdę zdrowe ciasto, pełne błonnika, witaminy B1 oraz magnezu, którego częstokroć nam brakuje :)