zapiekanka z brokułem

  • wyświetlono: 1151 |
  • dodany do książki kucharskiej: 5 |
  • polecenia: 0

Zapiekanka zawsze jest szybkim pomysłem na obiad. Danie “jednogarnkowe” zatem później nie ma też dużo zmywania.

justgirl1987
  • 50min

Składniki


200 g makaronu (ja użyłam: makaron świderki-pełnoziarnisty)
200 g brokuła
200 g szpinaku
250 g mięsa mielonego
150 g sera żółtego
pomidor
cebula
400 ml śmietany
czosnek
zioła prowansalskie
sól, pieprz

Sposób przygotowania przepisu:

zapiekanka z brokułem

  • zapieknka brokulowa blacha1. Makaron gotujemy al dente – odcedzamy, wykładamy do naczynia żaroodpornego. Mięso mielone smażymy z cebulą, dodajemy do makaronu. Szpinak podsmażamy z czosnkiem, doprawiamy solą i pieprzem i również wykładamy do naczynia żaroodpornego. Brokuł należy podzielić na różyczki i wrzucić do osolonej, gotującej się wody na 1-2 minuty, odcedzić, wyłożyć na szpinak. Do śmietany dodajemy około 4 ząbków czosnku (przeciśnięte przez praskę) oraz 1 lub 1,5 łyżeczki ziół prowansalskich + sól i pieprz do smaku. Mieszamy i odstawiamy na chwilę żeby się “przegryzło”. W tym czasie ścieramy ser na grubych oczkach i kroimy pomidora w plasterki. Na zapiekankę wylewamy śmietanę, układamy plasterki pomidora oraz posypujemy serem. Pieczemy około 20 minut w 180 stopniach. Smacznego:)

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

tania_kuchniazdrowie_na_talerzumoj_niedzielny_obiadmięso mieloneszpinakpomidorbrokułzapiekanka z makaronemser żóltyzapiekanka brokułowa

Komentarze

Podobne przepisy

Zapiekanka makaronowa z brokułem

Dodane przez: PolskaGotuje

Zapiekanka makaronowa z brokułem

Zapiekanka jest bardzo sycąca.

Zapiekanka z brokułem

Dodane przez: matra79

Zapiekanka z brokułem

Bardzo lekkie i pożywne danie,...

image-292q7ma

Dodane przez: KORAL

Zapiekanka mięsna z brokułem

Uwielbiam wymyślać i piec takie...

Zapiekanka makaronowa z brokułem

Dodane przez: Kociołek Iwony

Zapiekanka makaronowa z brokułem

Pomysł na szybki i sycący obiad

zapiekanka z brokułem

Dodane przez: ewuska2016

Zapiekanka z brokułem

proste i pyszne danie dla całej...

image-0qectuy

Dodane przez: natalia2004

Makaronowa zapiekanka z brokułem i mięsem...

Jedna z moich ulubionych zapiekanek

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE