Zapraszam na bardzo prostą i szybką w przygotowaniu surówkę z sałaty rzymskiej, ogórka, papryki i kukurydzy konserwowej z jogurtowym dressingiem. Polecam.
30 min
Dla 4 osób
Składniki:
1 sałata rzymska
1/3 zielonego ogórka
1/2 czerwonej papryki
1/2 średniej cebuli
3 czubate łyżki kukurydzy konserwowej
2 łyżki jogurtu naturalnego
1 łyżka oleju czosnkowego
sól do smaku
pieprz do smaku
Surówka z sałaty rzymskiej, ogórka, papryki, kukurydzy konserwowej - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
1.Kukurydzę przekładamy na cedzak i przelewamy wodą, odsączamy. Sałatę myjemy i dzielimy na liście, odsączamy. Cebulę obieramy z łusek i kroimy w kosteczkę. Paprykę myjemy i kroimy w kostkę.
Ogórka myjemy i kroimy w plasterki.
Odsączoną z wody sałatę kroimy na mniejsze części i wkładamy do miski. Dodajemy pokrojone warzywa i oraz resztę składników, mieszamy.
Komentarze