Zapraszam na bardzo prostą i szybką w przygotowaniu surówkę z sałaty rzymskiej, ogórka, papryki i kukurydzy konserwowej z jogurtowym dressingiem. Polecam.
30 min
Dla 4 osób
Łatwy
Składniki:
1 sałata rzymska
1/3 zielonego ogórka
1/2 czerwonej papryki
1/2 średniej cebuli
3 czubate łyżki kukurydzy konserwowej
2 łyżki jogurtu naturalnego
1 łyżka oleju czosnkowego
sól do smaku
pieprz do smaku
Surówka z sałaty rzymskiej, ogórka, papryki, kukurydzy konserwowej - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
1.Kukurydzę odsączamy z zalewy. Sałatę rozdzielamy na liście i myjemy, odsączamy z wody. Obraną cebulę kroimy w kosteczkę. Pozostałe warzywa myjemy i osuszamy. Paprykę kroimy w kostkę, a ogórka w plasterki. Do miseczki przekładamy jogurt, olej i przyprawy, mieszamy. Sałatę rwiemy na małe kawałki i wkładamy do miski, dodajemy pokrojone warzywa i sos jogurtowy. Mieszamy.
Komentarze