Smoothie ze szpinakiem, natką pietruszki i bananem

  • wyświetlono: 726 |
  • dodany do książki kucharskiej: 2 |
  • polecenia: 0

Kolejny przepis na zdrową, płynną przekąskę. Natka pietruszki i szpinak -szczególnie bez obróbki termicznej - są cennym źródłem witamin i składników mineralnych.

KasiaKitek
  • 3 porcje
  • 10min

Składniki

*2 garści świeżego szpinaku
*łyżka soku z cytryny
*2 dojrzałe banany
*2 tabletki stevii (opcjonalnie kiedy chcesz dosłodzić koktajl)
*150 ml wody
*150 ml soku z grejfuta
*pół dużego jabłka
*pęczek natki pietruszki (same listki)
*łyżka siemienia lnianego

Sposób przygotowania przepisu:

Smoothie ze szpinakiem, natką pietruszki i bananem

  • 1. Wszystkie składniki blendujemy do powstania gładkiego koktajlu. Podajemy mocno schłodzone.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

szpinakkoktajl warzywno-owocowy

Komentarze

Podobne przepisy

zielone smoothie ze szpinakiem

Dodane przez: majka190382

ZIELONE SMOOTHIE ZE SZPINAKIEM

Nadeszła wiosna. Coraz częściej...

Zielone smoothie gruszkowe ze szpinakiem

Dodane przez: zielonakuchniablog

Zielone smoothie gruszkowe ze szpinakiem

Trochę mocnej zieleni z rana to...

Smoothie z jarmużem, bananem, truskawkami i otrębami

Dodane przez: Ocia2507

Smoothie z jarmużem, bananem, truskawkami...

Przyjemne śniadanko pełne witamin!!!...

koktajl

Dodane przez: AnnaKoziel

koktajl z natki pietruszki, truskawek i jabłka

Ogrom witamin i składników mineralnych...

Koktajl z mango, malinami i bananem

Dodane przez: Cukiereczek

Smoothie z mango, malinami i bananem

Mango nazywane jest „owocem młodości”,...

Smoothie z kiwi, pietruszki i mandarynki

Dodane przez: danusia19671

Smoothie z kiwi, pietruszki i mandarynki

Smoothie to orzeźwiający koktajl...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE

Drogi użytkowniku, wprowadziliśmy aktualizację w regulaminie, który zacznie obowiązywać od 18.12.2019. Zaktualizowany regulamin znajdziesz tutaj.