Smoothie ze szpinakiem i mango

  • wyświetlono: 2547 |
  • dodany do książki kucharskiej: 3 |
  • polecenia: 0

Dziś chciałabym Wam zaproponować zielone, zdrowe smoothie ze szpinakiem i mango.Potrzebujecie zaledwie kilku minut na stworzenie pysznego i zdrowego napoju. Chyba dość już zbędnych wstępów, zapraszam do skosztowania tego połączenia smakowego :) !

mojapasjasmaku
  • 10min

Składniki

2 porcje:
1 dojrzałe mango - obrane i pokrojone na kawałki
1 łyżeczka świeżo tartego imbiru
1 szklanka świeżego szpinaku
1/2 łyżki miodu
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii
3/4 szklanki mleka
3 - 5 łyżek wody
opcjonalnie : 3 - 4 kostki lodu

Sposób przygotowania przepisu:

Smoothie ze szpinakiem i mango

  • 1. Wszystkie składniki umieść w wysokim naczyniu i dokładnie zblenduj. Chwila moment i prawdziwa bomba witaminowa gotowa :) !

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

tania_kuchniaw_kilka_chwilslodkie_zyciezdrowie_na_talerzudania_dla_urodyszpinakmangokoktajlsmoothienapój

Komentarze

Podobne przepisy

Smoothie Słoneczny Patrol

Dodane przez: MajkaAnia

Smoothie z bananem, ananasem i mango

Ni to zimno, ni to ciepło. Szaro,...

Smoothie ananas-mango-banan

Dodane przez: Kloruś

Smoothie ananas-mango-banan

Latem koktajle i smoothies są obowiązkowym...

image-223nsnc

Dodane przez: euphoriaa33

Wzmacniające smoothie z mango i marchewką

Ten smaczny napój to bogactwo witaminy...

Smoothie dwukolorowe

Dodane przez: alaaa

Smoothie dwukolorowe z mango i bananami

Kolorowo, pysznie i zdrowo. do...

Smoothie dynia z ananasem i mango

Dodane przez: mysza75

Smoothie dynia z ananasem i mango

Jesienne rozgrzewające smoothie....

Smoothie z truskawek i mango

Dodane przez: Gregorhspeed

Smoothie z truskawek i mango

Bomba witaminowa połączona z wapniem....

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE