Smoothie z banana, jabłka i truskawek

  • wyświetlono: 577 |
  • dodany do książki kucharskiej: 1 |
  • polecenia: 0

Koktajle są doskonałą przekąska. Sezon truskawkowy zbliża się wielkimi krokami, więc u nas koktajle z truskawkami będą codziennie, jako jedna z pięciu porcji owoców i warzyw.

KasiaKitek
  • 1 porcje
  • 10min
  • Łatwy

Składniki

*1/4 dużego, słodkiego jabłka (np.ligol)
*ok. 5 dużych truskawek
*1 banan
*sok z 1 mandarynki
*łyżeczka siemienia lnianego
*50ml wody

Polecane:


Sposób przygotowania przepisu:

Smoothie z banana, jabłka i truskawek

  • 1. Wszystkie składniki koktajlu blendujemy na gładki mus, dodajemy wodę i blendujemy jeszcze minutę.

Porady

Smoothie robimy tak gęste jak lubimy-dodajemy w tym celu mniej lub więcej wody lub soku.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

smoothiesiemię lniane
 

Komentarze

Podobne przepisy

koktajl

Dodane przez: AnnaKoziel

koktajl z natki pietruszki, truskawek i jabłka

Ogrom witamin i składników mineralnych...

wersja na szybko z gotowym sorbetem truskawkowym

Dodane przez: annli18

Smoothie z borówek i mrożonych truskawek

Dla mnie sezon owocowy trwa cały...

Smoothie z ogórkiem i mietą

Dodane przez: Kloruś

Smoothie z ogórkiem i mietą

Nie ma nic bardziej orzeźwiającego...

image-14vspqm

Dodane przez: joanna1974

Koktajl z ananasa i banana

uwielbiam świeżego ananasa ,latem...

Smoothie z melona i liczi

Dodane przez: Ania_L

Smoothie z melona i liczi

Niezwykle smaczne i orzeźwiające...