Sałatka z brokuł ,serem Feta i prażonym słonecznikiem

  • wyświetlono: 105755 |
  • dodany do książki kucharskiej: 1 |
  • polecenia: 0

Sałatka jest fantastyczna, a sos genialnie komponuje się z brokuł ,fetą i słonecznikiem.

emalitowska

Składniki

1 spory brokuł
200 g ser feta
spora garść łuskanego słonecznika

Sos czosnkowo-ziołowy
2 zabki czosnek
1/2 szkl. majonez
1/2 szkl.jogurt naturalny
zioła prowansalskie(do smaku
sól
łyżeczka soku z cytryny
szczypta cukru do smaku

Polecane:


Sposób przygotowania przepisu:

Sałatka z brokuł ,serem Feta i prażonym słonecznikiem

  • ...1. Ziarno słonecznika prażymy na suchej patelni ,uważamy by się nie przypalił,odstawiamy na bok.Brokuł ,myjemy,dzielimy na mniejsze części , gotujemy w osolonej wodzie aż będzie półmiękki .Odlewamy wodę i zostawiamy do ostygnięcia.Ser kroimy w mała kostkę.W miseczce mieszamy jogurt z majonezem, przeciśnięty czosnek zioła ,sok z cytryny Doprawiamy solą i cukrem.Odstawiamy do lodówki do przegryzienia się składników.
  • ...2. Na półmisek wykładamy różyczki brokuł .Na brokuł ser feta pokrojony w kosteczkę.
  • ...3. Na koniec posypać sałatkę prażonym słonecznikiem.Przed podaniem polać sosem czosnkowo-ziolowym

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

w_kilka_chwilzdrowie_na_talerzu
 

Komentarze

Podobne przepisy

Sałatka z kurczakiem, pomarańczą i prażonym słonecznikiem

Dodane przez: KatarzynaJ

Sałatka z kurczakiem, pomarańczą i prażonym...

Lekka, zdrowa i szybka do przygotowania....

Sałatka z prażonym słonecznikiem

Dodane przez: rosik93

Sałatka z prażonym słonecznikiem

Szybka i smaczna.

sałatka z kurczakiem i prażonym słonecznikiem

Dodane przez: olasc91

Sałatka z kurczakiem i prażonym słonecznikiem

Sycąca i łatwa w przygotowaniu...

salatka

Dodane przez: mirelaj

sałatka z wędzonym kurczakiem, ananasem i...

sałatka z wędzonym kurczakiem,...

Sałatka z prażonym słonecznikiem - prosta i smaczna :)

Dodane przez: Konto nieaktywne

Sałatka z prażonym słonecznikiem - prosta...

Sałatka z prażonym słonecznikiem...