Sałatka z prażonym słonecznikiem

  • wyświetlono: 2626 |
  • dodany do książki kucharskiej: 12 |
  • polecenia: 0

Pyszna, kolorowa i pomysłowa.

PannaKotta92

Składniki

Filet z kurczaka
Puszka czerwonej fasoli
Puszka kukurydzy
Ser feta
Brokuł
Majonez
Jogurt naturalny
Sól
Pieprz
Czosnek
Słonecznik

Polecane:


Sposób przygotowania przepisu:

Sałatka z prażonym słonecznikiem

  • 1. Kurczaka pokroić w kostkę, przyprawić, usmażyć.
  • 2. Brokuły ugotować na półtwardo. Odsączyć
  • 3. Fasolę wypłukać, odsączyć. Kukurydzę odsączyć.
  • 4. Ser pokroić w kostkę.
  • 5. Słonecznik prażyć na gorącej patelni (można kupić gotowy prażony).
  • 6. Jogurt wymieszać z 3 łyżkami majonezu, doprawić czosnkiem (3 ząbki / szczypta granulowanego), solą i pieprzem.
  • 7. Do przezroczystej miski nałożyć kolejno usmażonego kurczaka, fasolę, kukurydzę, ser, brokuły.
  • 8. Polać przygotowanym sosem. Posypać prażonym słonecznikiem.
    Sałatkę podawać schłodzoną.

Porady

Jeśli nie lubimy sałatek warstwowych, możemy wymieszać wszystkie składniki, słonecznik jednak najlepiej prezentuje się na wierzchu.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

brokuływ_kilka_chwilmama_mnie_nauczylaSałatkasłonecznik
 

Komentarze

Podobne przepisy

sałatka z kurczakiem i prażonym słonecznikiem

Dodane przez: olasc91

Sałatka z kurczakiem i prażonym słonecznikiem

Sycąca i łatwa w przygotowaniu...

sałatka

Dodane przez: Ewela90

Sałatka z rukolą,pomidorami i prażonym słonecznikiem

Sałatka pyszna, niezwykle zdrowa...

Sałatka z rukolą i prażonym słonecznikiem pod fetą

Dodane przez: juchab

Sałatka z rukolą i prażonym słonecznikiem...

Jedna z moich ulubionych

salatka

Dodane przez: mirelaj

sałatka z wędzonym kurczakiem, ananasem i...

sałatka z wędzonym kurczakiem,...

Sałatka z kapusty z prażonym słonecznikiem

Dodane przez: JustKuchcik

Sałatka z kapusty z prażonym słonecznikiem

Prażony słonecznik sprawia, że...

Warstwowa sałatka z brokułem, kurczakiem i prażonym słonecznikiem

Dodane przez: Ewelina Marcin

Warstwowa sałatka z brokułem, kurczakiem...

Makaronowa sałatka z kurczakiem...