Pieczony filet z kurczaka w panierce z bułki tartej
monika016
- 40 min
- Dla 2 osób
Pieczony filet w klasycznej panierce to alternatywa dla tradycyjnej wersji, fileta smażonego w tłuszczu. Zachowujemy smak panierki (która po pieczeniu jest chrupiąca) wybierając jednocześnie zdrowszą wersję:). Smak nieco inny, ale wart polecenia.
- 40 min
- Dla 2 osób
Składniki:
- 2 filety z kurczaka
1/2 szklanki bułki tartej
1 jajko L
3 łyżki jogurtu naturalnego lub greckiego
sól, pieprz, papryka słodka, czosnek granulowany
Wystaw ocenę:
4.42 (193 ocen)
Pieczony filet z kurczaka w panierce z bułki tartej - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. Filety rozbijamy jak na kotlety.
- 2. W misce roztrzepujemy jajko z jogurtem i przyprawami. W powstałej masie umieszczamy filety, zostawiamy je tam na około 15 minut.
- 3. Filety obtaczamy dokładnie w bułce tartej. Układamy na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia. Pieczemy w temperaturze 180 stopni przez około 30 minut, do zarumienienia.
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Sprawdź dania, które zawierają też:
Kurczak
Inne przepisy tego użytkownika
Zobacz inne z:
Podobne przepisy
Komentarze