Kurczak w szynce parmeńskiej na fasolce szparagowej i pesto

0 (0 ocen)

  • Dla 2 osób
  • Średni

Roladki z kurczaka są kruche, przesiąknięte intensywnym smakiem szynki. Kremowy sos jest naprawdę przepyszny, mocno orzechowy, do tego fasolka szparagowa!!!

  • Dla 2 osób
  • Średni

Składniki:

  • DANIE GłóWNE:
    - piersi z kurczaka (pojedyncze): 2 sztuki
    - zielona fasolka szparagowa: 2 szklanki
    - mąka: 1 łyżka
    - szynka parmeńska, plastry: 10 sztuk
    - śmietana kremówka: 80 mililitrów
    - oliwa z oliwek: 3 łyżki
    - Sól i pieprz do smaku.: 0.25 łyżeczki
    PESTO Z BAZYLII I ORZECHóW:
    - bazylia listki: 10 sztuk
    - orzechy nerkowca: 0.5 szklanki
    - parmezan tarty: 2 łyżki
    - oliwa z oliwek: 3 łyżki
    - czosnek zmiażdżony: 1 ząbek
    - Sól i pieprz do smaku.: 0.25 łyżeczki
Wystaw ocenę:

0 (0 ocen)

Zobacz również:

Dania główne

Kurczak w szynce parmeńskiej na fasolce szparagowej i pesto - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. Wszystkie składniki na Pesto miksujemy w blenderze lub rozcieramy w moździerzu tak aby pozostały nie zmielone części orzechów.
  • 2. Fasolkę szparagową oczyszczamy, odcinamy końce i gotujemy w delikatnie osolonej wodzie przez około 10 minut.
  • 3. Piersi z kurczaka opłukać, osuszyć, oczyścić, przekroić w poprzek na cieńsze filety i jeszcze na pół. Oprószyć solą, obtoczyć w mące i zawinąć w plasterki szynki parmeńskiej. Odłożyć.
  • 4. Na patelni rozgrzewamy oliwę i układamy na niej nasze roladki. Smażymy na średnim ogniu przez 8 minut, następnie obracamy na drugą stronę i smażymy przez kolejne 8 minut. Po usmażeniu odkładamy na chwilkę na bok. Delikatnie kroimy.
  • 5. Na patelnię, z której ściągnęliśmy roladki wlewamy śmietankę, dodajemy Pesto i delikatnie mieszamy. Po zagotowaniu odstawiamy z ognia (sos powinien tylko delikatnie zgęstnieć). W razie potrzeby doprawiamy solą i pieprzem.
  • 6. Na talerzu układamy ugotowaną fasolkę, na nią roladki z kurczaka. Całość polewamy sosem.
Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Sprawdź dania, które zawierają też:

Kurczak

Redakcja poleca

REKLAMA

Inne przepisy tego użytkownika

Komentarze

Zobacz inne z:

Obiad Kolacja

Podobne przepisy

To może cię zainteresować