KREM DYNIOWY Z GRUSZKĄ – dietetyczny deser
- 20 min
Dziś mam dla Was przepis na fantastyczny krem / budyń z dodatkiem przepysznej dyni z własnego ogródka i gruszek.Cukier i inne słodziki zastępują tutaj daktyle, dzięki czemu jest nie tylko smacznie, ale i wyjątkowo zdrowo.Taki deser śmiało można zajadać na ciepło, jak i mocno schłodzony z lodówki
- 20 min
Składniki:
- SKŁADNIKI:
( 2 porcje )
* mleko – 1 szkl
* mus z dyni – 3/4 szkl
* soczysta gruszka – 1 szt
* suszone daktyle – 8 szt
* laska wanilii – 1 szt
* kasza manna – 2 łyżki
Wystaw ocenę:
0 (0 ocen)
Krem dyniowy z gruszką – dietetyczny deser - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
1.
SPOSÓB PRZYRZĄDZENIA:
Do garnka wlewamy mleko, dodajemy mus z dyni, startą na tarce gruszkę, posiekane daktyle oraz ziarenka wanilii – podgrzewamy, a następnie miksujemy na gładki krem.
Po zmiksowaniu zagotowujemy dosypując kaszę mannę.
Podajemy z pucharkach …
Smacznego!
Porady
Ps. osoby nieliczące kalorii śmiało mogą pozwolić sobie na dodatek startej czekolady,m prażonych orzechów czy też kleks bitej śmietany! Polecam!
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Inne przepisy tego użytkownika
Zobacz inne z:
NiskokalorycznaPodobne przepisy
Komentarze