KREM DYNIOWY Z GRUSZKĄ – dietetyczny deser

  • wyświetlono: 307 |
  • dodany do książki kucharskiej: 0 |
  • polecenia: 0

Dziś mam dla Was przepis na fantastyczny krem / budyń z dodatkiem przepysznej dyni z własnego ogródka i gruszek.Cukier i inne słodziki zastępują tutaj daktyle, dzięki czemu jest nie tylko smacznie, ale i wyjątkowo zdrowo.Taki deser śmiało można zajadać na ciepło, jak i mocno schłodzony z lodówki

22885967_1490006861084357_6603409112411166891_n
  • 20min

Składniki

SKŁADNIKI:

( 2 porcje )

* mleko – 1 szkl
* mus z dyni – 3/4 szkl
* soczysta gruszka – 1 szt
* suszone daktyle – 8 szt
* laska wanilii – 1 szt
* kasza manna – 2 łyżki

Sposób przygotowania przepisu:

KREM DYNIOWY Z GRUSZKĄ – dietetyczny deser

  • 1. SPOSÓB PRZYRZĄDZENIA:

    Do garnka wlewamy mleko, dodajemy mus z dyni, startą na tarce gruszkę, posiekane daktyle oraz ziarenka wanilii – podgrzewamy, a następnie miksujemy na gładki krem.

    Po zmiksowaniu zagotowujemy dosypując kaszę mannę.

    Podajemy z pucharkach …

    Smacznego!

Porady

Ps. osoby nieliczące kalorii śmiało mogą pozwolić sobie na dodatek startej czekolady,m prażonych orzechów czy też kleks bitej śmietany!

Polecam!

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

tania_kuchniaw_kilka_chwilslodkie_zyciezdrowie_na_talerzudania_dla_urodysezonowe_przysmakiz_roznych_stron_swiatakremdaktyleDesergruszkibudyńDyniadietamusfitprzepisy_fit

Komentarze

Podobne przepisy

Ciasto bezowe

Dodane przez: Mniam1

Deser bezowy z kremem kawowym

Słodki deser bezowy z płatkami...

Dietetyczne deser truskawkowo-bananowy

Dodane przez: Kloruś

Dietetyczny deser truskawkowo-bananowy

Lekki, niskokaloryczny deser z...

Deser z jogurtem naturalnym, czekoladą i gruszką

Dodane przez: Piotr09

Deser z jogurtem naturalnym, czekoladą i...

Połączenie jogurtu, płynnej czekolady...

OMLET DYNIOWO – KOKOSOWY – dietetyczny

Dodane przez: Ostra Na Słodko

OMLET DYNIOWO – KOKOSOWY – dietetyczny

Jest świetnym pomysłem zarówno...

Deser a'la szarlotka z kremem

Dodane przez: mariwanna

Deser a'la szarlotka z kremem

Prażone jabłuszka oprószone cynamonem,...

.

Dodane przez: Anitka0804

Deser Pavlova z gruszką

Pyszny i szybki deserek na bazie...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE