Koktajl z jarmużu i malin
Justyna Dragan
- 10 min
- Dla 2 osób
- Łatwy
Dla oka sama przyjemność, dla żołądka samo zdrowie!
- 10 min
- Dla 2 osób
- Łatwy
Składniki:
- Warstwa zielona:
100 g jarmużu
150 ml mineralnej wody
1/2 jabłka
1 mały banan
1-2 łyżeczki miodu
Warstwa malinowa:
200 g malin
2-3 łyżeczki miodu
2 łyżki jogurtu naturalnego
Wystaw ocenę:
4.48 (153 ocen)
Zobacz również:
NapojeKoktajl z jarmużu i malin - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. Warstwa zielona: Jabłko i banana obrać. Jarmuż zmiksować z wodą, jabłkiem, bananem i miodem do gładkości. W razie potrzeby dosłodzić.
- 2. Warstwa malinowa: Tak jak w przypadku warstwy zielonej, wszystkie składniki zmiksować.
- 3. Zielony koktajl przelać do dwóch szklanek. Na niego wyłożyć koktajl malinowy. Wierzch udekorować świeżymi malinami i jarmużem. Podawać od razu lub po schłodzeniu. Smacznego!
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Inne przepisy tego użytkownika
Zobacz inne z:
Drugie śniadaniePodobne przepisy
Oczyszczający koktajl z jarmużu
Koktajl z jarmużu, który doskonale oczyści nasz organizm oraz poprawi nasze trawienie. Zawarte w nim antyoksydanty usuną nadmiar wolnych rodników i spowolnią procesy starzenia. Do koktajlu dodałam ogórka, który przyspiesza wydalanie moczu i natkę pietruszki, która działa moczopędnie, więc przyśpieszy...
Komentarze