Koktajl z banana mango, pomarańczy i chia
- 10 min
Postanowiłam nie dać się zimie i pić codziennie koktajle z owoców i warzyw. Po wypiciu szklanki, odrazu czuję się szczęśliwsza. W ten sposób wracam do lata.Dzisiejszy koktajl to prawdziwa bomba witaminowa, do tego nasionka chia, samo zdrowie. Polecam :) !
- 10 min
Składniki:
- (2 porcje):
1 dojrzały banan
1 dojrzałe mango
świeżo wyciśnięty sok z 2 pomarańczy
1 łyżka nasion chia
Wystaw ocenę:
4.48 (150 ocen)
Koktajl z banana mango, pomarańczy i chia - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. Banana i mango obierz ze skóry, pokrój na kawałki. Następnie zblenduj je z nasionami chia na gładką masę. Dodaj sok z pomarańczy i zmiksuj do połączenia się składników.
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Inne przepisy tego użytkownika
Zobacz inne z:
Podobne przepisy
Jogurtowy koktajl z mango, ananasa i banana
Naturalny koktajl na bazie jogurtu naturalnego z dodatkiem świeżego ananasa, mango i pożywnego banana to świetny zastrzyk witamin, który pozwoli także dostarczyć nam niezbędnej energii i z werwą rozpocząć każdy dzień. Świetny pomysł na przekąskę między posiłkami. Koktajl bez dodatku cukru, zawiera tylko...
Komentarze