Drobiowe kotlety z jarmużem i suszonymi pomidorami

  • wyświetlono: 576 |
  • dodany do książki kucharskiej: 2 |
  • polecenia: 0

Bezglutenowe kotleciki z piersi kurczaka z dodatkiem jarmużu i suszonych pomidorów. Wszystkie składniki są drobno posiekane i usmażone na zasadzie placuszków, czyli kładzione na patelnię z łyżki. Ubite białka sprawiają, że są delikatne.

Mniam1

Składniki

2 filety z kurczaka
2 łyżki oliwy z oliwek spod suszonych pomidorów
1 cebula
2 liście (50g) jarmużu
3 jajka
ok 7 sztuk połówek suszonych pomidorów
sól
pieprz czarny
2 łyżki mąki kukurydzianej

Sposób przygotowania przepisu:

Drobiowe kotlety z jarmużem i suszonymi pomidorami

  • 1. Cebulę pokroić w bardzo drobną kostkę i zeszklić na oliwie spod suszonych pomidorów. Dodać posiekany jarmuż i chwilę podsmażyć, do momentu, aż zmniejszy objętość. Przestudzić.
    Filety z kurczaka pokroić w drobną kostkę. Dodać do mięsa przestudzony jarmuż, posiekane suszone pomidory oraz żółtka. Wymieszać z mąką, przyprawiając solą i pieprzem. Odstawić na godzinę.
  • 2. Białka ubić na sztywno ze szczyptą soli i wmieszać do kurczaka z warzywami. Na patelni rozgrzać olej i kłaść łyżką porcje mięsa, formując placuszki. Smażyć z dwóch stron. Smacznego :)

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

tania_kuchniaw_kilka_chwilzdrowie_na_talerzudania_dla_urodysezonowe_przysmakifilet z kurczakajarmużsuszone pomidorykotlety drobioweobiad dla dzieci

Komentarze

Podobne przepisy

kotlety mielone z suszonymi pomidorami

Dodane przez: rena123

Kotlety mielone z suszonymi pomidorami

Kotlety mielone inaczej. Mój syn...

Roladki drobiowe z suszonymi pomidorami i szpinakiem

Dodane przez: catha

Roladki drobiowe z suszonymi pomidorami i...

Mięso drobiowe to zawsze fajny...

Mielone z kaparami i suszonymi pomidorami.

Dodane przez: BABECZKA 35

Kotlety mielone z suszonymi pomidorami i...

Troszkę inne mielone z kaparami...

Roladki drobiowe z suszonymi pomidorami

Dodane przez: Joatar

Roladki drobiowe z suszonymi pomidorami i...

Roladki można usmażyć lub upiec,...

Drobiowe kotleciki z suszonymi pomidorami, bazylią i pieczarkami

Dodane przez: Futka

Drobiowe kotleciki z suszonymi pomidorami,...

Zapraszam na mielone kotleciki...

Jajecznica z jarmużem i pomidorami.

Dodane przez: Ejszetka

Jajecznica z jarmużem i pomidorami

Szybka i smaczna propozycja na...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE