Truskawkowy koktajl z chia
- 60 min
Składniki:
- łyżka nasion chia
3 duże czubate łyzki jogurtu greckiego
2 garści mrożonych truskawek
mleko do uzupełnienia
łyżka miodu
Wystaw ocenę:
4.5 (194 ocen)
Truskawkowy koktajl z chia - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
1.
Nasiona mieszam z jogurtem i odstawiam na 1-2 godziny. Rozmrożone truskawki miksuję blenderem i dodaję jogurt z nasionami. Mieszam. Uzupełniam mlekiem do uzyskania pożądanej konsystencji. Koktajl dosładzam łyżką miodu. Smacznego :)
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Inne przepisy tego użytkownika
Zobacz inne z:
Podobne przepisy
Komentarze