Wegetariańska sałatka warstwowa - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
1.Brokuły ugotować na parze i przestudzić.
Ziarenka słonecznika uprażyć na suchej patelni.
Przygotować sos z wymienionych wyżej składników.
Składniki podzielić na 2 części i układać w salaterce warstwami: brokuły, sos, ziarenka, feta, sos, kukurydza, sos, ziarenka.
Porady
1. Śmietanę można zastąpić jogurtem naturalnym.
2. Można do sałatki dodać pomidory suszone albo podsmażonego kurczaka (wtedy już mamy wersję niewegtariańską ;) )
Komentarze