Zupka odchudzająco - lecząca

  • wyświetlono: 737 |
  • dodany do książki kucharskiej: 17 |
  • polecenia: 2

Zupka ta jest dobra na wszystko- na za dużo kilogramów, na kaca, na zły humor , a że ma mnóstwo witamin jest tez dobra na pierwsze objawy choroby:)

Bilcia

Składniki

- 1 mała główka kapusty białej
- 2-3 kolorowe papryki
- 2 cebule
- 5 dużych ziemniaków
- 2 marchewki
- 3 ząbki czosnku
- puszka pomidorów
- pęczek koperku
- pęczek natki pietruszki
- sól, pieprz , ulubione zioła
- 1 łyżka masła

Sposób przygotowania przepisu:

Zupka odchudzająco - lecząca

  • 1.
    Kapustę szatkujemy, paprykę, marchewkę i ziemniaki a także cebulę kroimy w kosteczkę. Czosnek drobno siekamy. Kapustę i ziemniaki wrzucamy do garnka i zalewamy wodą, Wstawiamy do gotowania. Marchew, cebulę, czosnek, paprykę podsmażamy około 10 minut na masełku i też wrzucamy do garnka. Gotujemy do tej pory na małym ogniu ,aż zmięknie kapusta. Dodajemy wtedy pomidory, posiekaną natkę pietruszki oraz posiekany koperek i ulubione zioła np bazylię. Gotujemy jeszcze około 20 minut i doprawiamy do smaku.

Porady

Zupka ta ma bardzo mało kalorii, więc można pałaszować ją w dowolnej ilości o dowolnej porze dnia i nocy:)

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

tania_kuchniazdrowie_na_talerzudania_dla_urody

Komentarze

Podobne przepisy

Zupka grochowa z kiełbaską

Dodane przez: bietka

Zupka fasolowa z kiełbaską

Bardzo smaczna zupka, która nawet...

Smacznego

Dodane przez: hugolinka2

CEBULOWA ZUPKA KREM

Pyszna, aromatyczna i sycąca zupka,...

Zupka kalafiorowa dla dzieci

Dodane przez: KasiaKitek

Zupka kalafiorowa dla dzieci

Sezon na kalafiorki również w odsłonie...

Wiosenna zupka z woka

Dodane przez: Fiołkowa Kuchnia Małgorzaty

Wiosenna zupka z woka

Pyszna, pełna witamin dietetyczna...

Zupka szpinakowa na gęsto

Dodane przez: Bilcia

Zupka szpinakowa na gęsto

Pyszna, pożywna i bogata w witaminki...

image-03grb19

Dodane przez: Konto nieaktywne

Kremowa zupka z dyni

pyszna kremowa zupka z nutką imbiru...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE