Surówka z pora i pomidora

  • wyświetlono: 5442 |
  • dodany do książki kucharskiej: 0 |
  • polecenia: 1

Bardzo smaczne połączenie pora z pomidorem z dodatkiem jogurtu naturalnego i świeżej bazylii.

portret

Składniki

4 średnie pomidory
120 g pora (jasnozielona część)
150 g jogurtu naturalnego
4 liście bazylii
szczypta cukru
sól
pieprz mielony

Sposób przygotowania przepisu:

Surówka z pora i pomidora

  • 1. Pomidory myjemy, osuszamy. Przekrawamy w poprzek na połowy i wyjmujemy nasionka. Miąższ kroimy w kostkę.
  • 2. Pora oczyszczamy z wierzchnich liści, myjemy i osuszamy. Przekrawamy wzdłuż na połowy, a następnie w poprzek w paseczki. Przekładamy na sitko i przelewamy wrzątkiem. Osączamy i studzimy.
  • 3. Listki bazylii płuczemy, osuszamy i kroimy drobno. Pomidory i pora mieszamy z jogurtem, dodajemy bazylię, przyprawiamy do smaku solą, pieprzem i szczyptą cukru.

Porady

Pomidory można obrać ze skórki. Należy je wówczas sparzyć wrzątkiem i zdjąć skórkę.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

tania_kuchniaw_kilka_chwilzdrowie_na_talerzumoj_niedzielny_obiaddania_dla_urodysezonowe_przysmakiporPomidorysurówkajogurt naturalnyobiaddodatek do obiadu

Komentarze

Podobne przepisy

Obiadowa surówka z pora, marchwi i kukurydzy.

Dodane przez: Violetka76

Obiadowa surówka z pora, marchwi i kukurydzy

Delikatny i soczysty dodatek do...

Surówka z kapusty pak choi, pora i pomidora

Dodane przez: Di bloguje

Surówka z kapusty pak choi, pora i pomidora

To niezwykle prosta propozycja...

surówka z pekinki i pora

Dodane przez: JOANNA 55a

Surówka z pekinki i pora

prosta i smaczniutka

Surówka z pora i kukurydzy

Dodane przez: Gregorhspeed

Surówka z pora i kukurydzy

Bardzo smaczna propozycja na surówkę...

dietetyczna surówka z marchwi i pora

Dodane przez: justi2401

Dietetyczna surówka z marchwi i pora

Lekka surówka pełna witamin z dodatkiem...

Surówka

Dodane przez: Konto nieaktywne

Surówka z pora i cebuli

Surówka jest bardzo smaczna.Ma...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE