1. Strona główna
  2. Przepisy
  3. Typ dania
  4. Dania główne
  5. Schab w słoneczniku

Schab w słoneczniku

4.5 (156 ocen)

Schab w słoneczniku

Pestki słonecznika jako panierka to fajny pomysł na tradycyjnego schabowego

Składniki:

  • 0,5 kg schabu
    2 jajka
    100 g pestek słonecznika
    szklanka bułki tartej
    sól
    pieprz
Wystaw ocenę:

4.5 (156 ocen)

Zobacz również:

Dania główne

Schab w słoneczniku - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. Schab myjemy,osuszamy i kroimy na plastry.Każdy plaster rozbijamy tłuczkiem,nacieramy solą i pieprzem i odstawiamy do lodówki.
  • Schab w słoneczniku 2. W jednej miseczce roztrzepujemy jajka,a w drugiej mieszamy bułkę razem z pestkami słonecznika.
    Na patelni rozgrzewamy olej i kładziemy mięso obtoczone najpierw w jajku,a potem w panierce z bułki i słonecznika.Smażymy z obydwu stron na złoty kolor.

Porady

Mięso można jeszcze natrzeć ostrą czerwoną papryką,albo przyprawą curry.

Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Musisz być zalogowany do serwisu, aby dodać zdjęcie Zaloguj się

Inne przepisy tego użytkownika

SAŁATKA Z WINOGRONAMI I CZERWONĄ FASOLĄ.
Chili con carne

CHILI CON CARNE

OGÓRKOWY DIP
Ciasto bez tłuszczu

CIASTO BEZ TŁUSZCZU

Komentarze

Zobacz inne z:

Obiad

Podobne przepisy

5 (163 ocen)

Kurczak w słoneczniku

5 (163 ocen)

Kurczak w słoneczniku

 Kociołek Iwony Filet z kurczaka można serwować na wiele sposobów. Danie to polecam w sam raz na uroczysty obiad.

0 (0 ocen)

kurczak w słoneczniku

0 (0 ocen)

Kurczak w słoneczniku

 polcia Soczysty i chrupiący. 20 min

0 (0 ocen)

Dewolaje w sezamie i słoneczniku

0 (0 ocen)

Dewolaje w sezamie i słoneczniku

 VioletoweKucharzenie Zwykły znany dewolaj z serem obtoczony w słoneczniku i sezamie jest całkiem nowym i smacznym daniem obiadowym. Polecam z ziemniakami i sałatką z papryki, ogórka i pomidora.

0 (0 ocen)

lody w karmelizowanym słoneczniku

0 (0 ocen)

Lody w karmelizowanym słoneczniku

 Agiatis Lody w nieco innej odsłonie;)

0 (0 ocen)

Filet z kurczaka w słoneczniku

0 (0 ocen)

Filet z kurczaka w słoneczniku

 Iwona_2305 Pyszny i soczysty filet z kurczaka smażony w panierce ze słonecznika. Podawany z ziemniakami z koperkiem i surówką ze smażonej kapusty kiszonej stanowi wspaniałe danie na obiad, imprezę lub spotkanie rodzinne. 15 min

0 (0 ocen)

Pstrąg w prażonym słoneczniku

0 (0 ocen)

Pstrąg w prażonym słoneczniku .

 EwaSidor Pstrąg dobra dietetyczna ryba a w połączeniu z słonecznikiem to raj dla podniebienia.

To może cię zainteresować