Placki bananowe - dietetyczne

wyświetlono: 904 |
dodany do książki kucharskiej: 1 |
polecenia: 0

Smaczna, ciekawa i zdrowa.

Dodany przez: kasia8

Opublikowany: 12.02.2017

Placki z banana.

10min PT10M

Składniki

- 1 banan
- 50 ml mleka lub jogurtu naturalnego
- szczypta cynamonu
- 1 jajko
- 2 łyżki mąki pszennej lub np. razowej
- 1 łyżeczka wiórków kokosowych
- 1 łyżka miodu

Sposób przygotowania przepisu:

Placki bananowe - dietetyczne

1. Banana obrać i rozgnieść widelcem dodać jajko, cynamon, mleko ( jogurt) oraz mąkę. Wszystko wymieszać. Na rozgrzanym tłuszczu na patelni układać masę bananową formując placuszki. Smażyć z obu stron. Udekorować miodem i wiórkami z kokosa.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Musisz być zalogowany do serwisu, aby dodać zdjęcie

Tagi

tania_kuchnia w_kilka_chwil zdrowie_na_talerzu

Komentarze

Podobne przepisy

Placki jogurtowo-bananowe

Dodane przez: aga3103

Placki jogurtowo-bananowe

Na śniadanie polecam puszyste i...

naleśniki

Dodane przez: polcia

Placki Bananowe

Coś na podwieczorek.

Placki bananowe

Dodane przez: Szarlota

Placki bananowe

Słodkie wspomnienie wakacji

Placki bananowe 1

Dodane przez: agnieszkaglg

Placki bananowe z borówkami

Zdrowe placki w parę minut. Idealne...

Dietetyczne placki cukiniowo-pieczarkowe bez mąki

Dodane przez: adienne

Dietetyczne placki cukiniowo-pieczarkowe...

Ile osób na tym świecie, tyle przepisów...

Dietetyczne Placki Brokułowe z szynką z kurczaka - lekkie i pożywne

Dodane przez: Grzegorz Pittner

Dietetyczne placki brokułowe z szynką z kurczaka

"Upolowałem bardzo ładny brokuł..."Dzisiaj,...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE