KOKTAJL Z BANANÓW I GRANATA
- 10 min
Składniki:
- (na 2 porcje)
2 banany
1 duży granat
jogurt naturalny
(ewentualnie miód do dosłodzenia)
Wystaw ocenę:
5 (1 ocen)
Koktajl z bananów i granata - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
1.
Ziarenka granata miksujemy, a następnie przecieramy przez sitko aby pozbyć się pestek.
Banany obieramy, wrzucamy do blendera, dodajemy schłodzony jogurt naturalny oraz sok z granata. Całość miksujemy.
Koktajl ewentualnie dosładzamy miodem według uznania. (dla mnie był wystarczająco słodki bez miodu)
Aby koktajl był bardziej sycący można dodać do niego 3 łyżki płatków owsianych.
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Inne przepisy tego użytkownika
Zobacz inne z:
ŚniadaniePodobne przepisy
Dietetyczny koktajl z siemienia i bananów
Banan to ulubieniec wielu osób jednak często mylnie eliminowany wśród osób będących na diecie, gdyż uważany jest za owoc kaloryczny. Banany jednak powinny być stosowane u osób walczących o dobrą sylwetkę lub dobrą formę przez wzgląd na swój słodki smak oraz bardzo duże ilości witamin. Koktajl z bananów...
Koktajl z mango i bananów
Uwielbiam owocowe koktajle, szczególnie po treningu, kiedy potrafią postawić mnie na nogi i dodać zdrowej dawki smakowitej energii. Dziś zapraszam na koktajl owocowy z mango i bananów z dodatkiem pożywnej maślanki naturalnej. Taki napój to słodka, a przede wszystkim zdrowa przyjemność dla naszych ku
Komentarze