Koktajl jagodowo-ananasowy
- 10 min
Owocowe koktajle są niezastąpione – nie tylko przepyszne ale też zdrowe. Świetnie sycą dzięki czemu z powodzeniem zastąpią jeden z posiłków. W upalne lato jogurt warto podzielić na mniejsze porcje, włożyć do zamrażalki i zmiksować. Otrzymamy super orzeźwiające smoothie.
- 10 min
Składniki:
- banan
½ świeżego ananasa
400g jogurtu naturalnego
szklanka jagód
miód/stewia/fruktoza do smaku
Wystaw ocenę:
4.5 (158 ocen)
Koktajl jagodowo-ananasowy - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. Jagody myjemy i odsączamy na sitku. Banana obieramy ze skórki i dzielimy na mniejsze kawałki. Miksujemy banana z jagodami, ananasem i jogurtem naturalnym. Ewentualnie jeśli lubimy słodsze koktajle możemy dosłodzić miodem/stewią czy fruktozą Na upały świetnie sprawdza się użycie zamrożonych jagód dzięki czemu napój jest przyjemnie chłodny. Wierzch możemy dodatkowo posypać płatkami migdałów i jagodami.
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Inne przepisy tego użytkownika
Zobacz inne z:
Podobne przepisy
Komentarze