Przepisy na: Banany, Kuchnia fit (strona 20)
Kasza jaglana z bananami
Mój sprawdzony sposób na zdrowe i pyszne śniadanie, zwłaszcza w mroźne, zimowe poranki. Ta potrawa syci na długi czas i stawia na nogi lepiej niż kawa. Polecam, nie tylko miłośnikom zdrowej kuchni.Zimą można użyć mrożonych jagód (wcześniej rozmrażamy je na sicie) lub w ogóle je pominąć, zastępując
Ciasto bananowe
Kiedy zobaczyłam ten przepis od razu wiedziała, że go wykorzystam i wcale nie tylko dlatego, ze miałam akurat nadprogramowe, dojrzałe banany. Lubie ciasta w których wykorzystuje się aromatyczne przyprawy, pełnoziarnistą mąkę i trzcinowy cukier. Nie zawiódł mnie, a dzieciaki wyjadły go do ostatniego
