Sałatka z kaszą gryczaną i tuńczykiem
Składniki:
- Składniki :
1 szklanka kaszy gryczanej niepalonej,
1 puszka tuńczyka w oleju,
1 awokado,
rukola,
sól,
pieprz,
zioła prowansalskie,
3-4 łyżki oleju,
1 ząbek czosnku.
Wystaw ocenę:
4.5 (177 ocen)
Zobacz również:
SałatkiSałatka z kaszą gryczaną i tuńczykiem - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. Kaszę ugotuj zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Do kubka wlej olej. Wsyp sól, pieprz i zioła prowansalskie. Dodaj przeciśnięty przez praskę czosnek. Wymieszaj dokładnie wszystko. Do miski wsyp wcześniej przygotowaną kaszę. Dodaj tuńczyk, pokrojone awokado oraz rukolę. Wlej sos i delikatnie wymieszaj składniki.
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Inne przepisy tego użytkownika
Zobacz inne z:
Podobne przepisy
Sałatka z kaszą gryczaną
Sałatka typu na winie czy też zero waste, dla wielbicieli gryki. Wykorzystałam tutaj pozostałą z obiadu kaszę gryczaną paloną i resztki sera żółtego. Sałatka świetnie smakuje solo jak również w towarzystwie dobrych wędlin czy pieczywa. Może stanowić ciekawe urozmaicenie weekendowych kanapek :)
Komentarze