Sałatka ze szprotkami

  • wyświetlono: 508 |
  • dodany do książki kucharskiej: 1 |
  • polecenia: 0

Prosta sałatka z dużą ilością warzyw wzbogacona szprotkami w sosie pomidorowym - lekka a jednocześnie pozywna - idelana na lunch

Składniki

3 liście kapusty pekińskiej
•garstka kapusty kiszonej
•łodyga selera naciowego
•marchewka
•pół szkl ugotowanej kaszy jęczmiennej wiejskiej
•2 łyzki kukurydzy
•sól
•pieprz
•zioła włoskie
•1 op szprotek w sosie pomidorowym

Sposób przygotowania przepisu:

Sałatka ze szprotkami

  • 1. Kapustę pekińską siekamy i układamy na talerzu/półmisku.
    Kapsute kiszona siekamy drobno i posypujemy nia pekinkę.
    selera siekamy drobno i dodajemy do sałatki.
    Na kapustki wykładamy ugotowana i zimna kasze jęczmienną.
    Marchewkę obieramy, myjemy i ścieramy na surówkę, posypujemy kukurydzą, ziołami.
    Na wierzch wyjmujemy szprotki s sosu pomidorowego.
    Ozdabiamy pietruszką i listkami selera.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

tania_kuchniaw_kilka_chwilsezonowe_przysmakiz_roznych_stron_swiatamama_mnie_nauczyla

Komentarze

Podobne przepisy

Sałatka ze śledziem

Dodane przez: neli

Sałatka ze śledziem

Czas na śledzie. Szybka, smaczna...

sałatka ze surowym kalafiorem

Dodane przez: katarzynka455

Sałatka ze surowym kalafiorem

Smaczna ,chrupiąca sałatka ze surowego...

Sałatka makaronowa z śledziem

Dodane przez: VioletoweKucharzenie

Sałatka makaronowa ze śledziem

Bardzo szybka w przygotowaniu i...

Sałatka ze szpinakiem

Dodane przez: ciasto

Sałatka ze szpinakiem

Najlepsza sałatka ze szpinakiem....

Sałatka

Dodane przez: Szffetka

Szybka sałatka ze świderkami

Szybka, sycąca sałatka idealna...

sałatka makaronowa

Dodane przez: klementynka

sałatka ze smażonymi pieczarkami

Bardzo lubię sałatki makaronowe,...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE