Dodane przez: Anitka0804
Zielona sałata z mango
- wyświetlono: 795 |
- dodany do książki kucharskiej: 0 |
- polecenia: 0
wspaniała, orzeźwiająca, pełna witamin zielona sałatka, sycąca dzięki dodatkowi fasoli i wspaniale orzeźwiająca dzięki słodkiemu, egzotycznemu mango
Składniki
•sałata masłowa•kilka liści kapusty pekińskiej
•liście z pęczka pietruszki
•puszka czerwonej fasoli
•mango
•1 łyżka oleju z pestek dyni
•2 łyżki oleju rzepakowego tłoczonego na zimno
•łyżka octu balsamicznego
•szczypta płatków chili
•sól
Sposób przygotowania przepisu:
Zielona sałata z mango
- 1. Sałaty myjemy, osuszamy bardzo starannie w papierowym ręczniku lub suszarce do sałty, rwiemy na mniejsze kawałki. Fasole odsączamy z puszki na durszlaku i płuczemy pod bieżąca wodą, odsączamy, dodajemy do sałat. Mango myjemy, obieramy ze skóry, kroimy w kostke i dodajemy do sałat. Przygotowujemy sos ubijając małą trzepaczką wszystkie jego składniki, polewamy nim sałatke tuż przed podaniem.
Podobne przepisy
Dodane przez: BABECZKA 35
Zielona sałata z kukurydzą i serem mozzarella
Wykonanie tej sałatki trwa dosłownie...
Dodane przez: Justek
Sałata lodowa z mango i kurczakiem w sosie...
Świetnie sprawdziła się na rodzinnym...
Dodane przez: BABECZKA 35
Zielona sałata z ogórkami, rzodkiewką i kukurydzą
Prosta i pyszna sałatka. Idealna...
Basia – redaktor 
Magdalena Pomorska - redaktor prowadząca 
Komentarze