Sałatka z pieczarkami, rukolą i fetą

  • wyświetlono: 5124 |
  • dodany do książki kucharskiej: 3 |
  • polecenia: 0

Będąc na diecie często możemy czuć się głodni. Aby zjeść smacznie i dietetycznie polecam sałatkę z pieczarkami, rukolą oraz fetą.

pokrywka
  • 5min

Składniki

2 plasterki fety (ja używam tej z Maćkowy)
8 pieczarek
garść rukoli
6 czarnych oliwek
1 pomidor
troszkę słonecznika uprażonego na suchej patelni
olej do smażenia
sól, pieprz, papryka ostra

Sposób przygotowania przepisu:

Sałatka z pieczarkami, rukolą i fetą

  • 1. Pieczarki kroimy na plasterki. Następnie podsmażamy je na patelni aż wyparuje woda, którą puszczą. Pod koniec przyprawiamy solą, pieprzem i ostrą papryką.
  • 2. W czasie, kiedy przysmażamy pieczarki, myjemy rukole, kroimy oliwki na plasterki, pomidory na ósemki a fetę na małe kawałki.
  • 3. Na talerzu układamy rukolę, potem pomidory, oliwki i pieczarki. Posypujemy całość fetą oraz uprażonym ziarnami słonecznika.

Porady

Odpowiednim dodatkiem do tej sałatki jest sos vinegrette.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

pieczarkiSałatkarukolafetapomidor

Komentarze

Podobne przepisy

image-28c5mth

Dodane przez: GIOVI75

Sałatka z burakami, rukolą i fetą

Pyszna salatka pelna witamin.

Sałatka z pieczonym burakiem

Dodane przez: aliss06

Sałatka z rukolą i pieczonym burakiem

Sałatka z pieczonym burakiem nie...

Sałatka z rukolą, burakiem i kozim serem

Dodane przez: MonaLiza

Sałatka z rukolą, burakiem i kozim serem

Sałatka z gotowanym burakiem, rukolą...

Sałatka z rukolą i tuńczykiem

Dodane przez: Konto nieaktywne

Sałatka z rukolą i tuńczykiem

Szybka, prosta i lekka sałatka...

Sałatka z rukolą kurczakiem i słonecznikiem

Dodane przez: danusia19671

Sałatka z rukolą kurczakiem i słonecznikiem

Wyśmienita sałatka z rukoli i kurczaka...

Sałatka z ciecierzycą i fetą

Dodane przez: Ola1984

Sałatka z ciecierzycą i fetą

Pyszna, pożywna i kolorowa. Jedna...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE