Sałatka obiadowa z roszponką i sosem czosnkowym

  • wyświetlono: 1026 |
  • dodany do książki kucharskiej: 1 |
  • polecenia: 0

Roszponka to kuzynka sałaty - jedzmy ją na zdrowie! Ma w sobie kilkukrotnie więcej witamin i wartości odżywczych niż zwykła sałata. Podałam ją w sałatce z czosnkowym sosem, przez co stworzyłam prawdziwą witaminową bombę:).

monika016
  • 2 porcje
  • 15min

Składniki

100g roszponki
1 pomidor
1 ogórek
1/4 puszki kukurydzy
150g jogurtu naturalnego
2 ząbki czosnku
3 łyżki koperku
sól, pieprz

Sposób przygotowania przepisu:

Sałatka obiadowa z roszponką i sosem czosnkowym

  • 1. Pomidory kroimy w kostkę, ogórka w plastry, kukurydzę odcedzamy, czosnek przeciskamy przez praskę.
  • 2. Warzywa łączymy z jogurtem, czosnkiem, koprem, solą i pieprzem. Dokładnie mieszamy.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

Sałatkaroszponka

Komentarze

Podobne przepisy

Sałatka

Dodane przez: kamila19851

Sałatka z jajkiem, oliwkami i sosem czosnkowym

Polecam tę sałatkę na ciepłe wiosenne...

sałatka

Dodane przez: JulkaTomeczek

Sałatka z kurczakiem i sosem czosnkowym

Pyszna i szybka sałatka która często...

Sałatka z roszponki i ciecierzycy

Dodane przez: benka

Sałatka z roszponki i ciecierzycy

Do sałatki zrobiłam miodowo-musztardowy...

Sałatka z pomidora i roszponki

Dodane przez: kamila19851

Sałatka z pomidora i roszponki

Prosta i szybka sałatka.

Sałatka z mozarellą, warzywami i sosem czosnkowym

Dodane przez: Ania321

Sałatka z mozarellą, warzywami i sosem czosnkowym

Prosta, szybka w przygotowaniu...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE