Rybna pasta z soczewicą i ogórkiem
Składniki:
- 1/4 szklanki czerwonej soczewicy
1 puszka śledzia w pomidorach
1 konserwowy ogórek
1/2 cebuli
1 strąk papryki konserwowej
sól,pieprz
Wystaw ocenę:
0 (0 ocen)
Rybna pasta z soczewicą i ogórkiem - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. Soczewicę ugotować do miękkości. Odcedzić, ostudzić i dobrze osuszyć. Następnie przełożyć do blendera i zmiksować na gładko. Dodać osuszoną paprykę i ponownie zmiksować. Przełożyć do miseczki. Dodać puszkę ryby i dobrze wymieszać. Cebulkę drobniutko pokroić. Dodać do miski. Ogórka osuszyć i także drobno pokroić. Dodać do reszty składników i dobrze wymieszać. Doprawić do smaku i znów wymieszać. Odłożyć na 30 minut do lodówki. Smacznego!
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Inne przepisy tego użytkownika
Zobacz inne z:
Podobne przepisy
Pasta rybna z makreli
Obok warzyw, owoców, produktów mlecznych i mięsa bardzo ważnym składnikiem zdrowej diety powinny być ryby. Pasta rybna z makreli jest jedną z moich ulubionych. Chętnie po nią sięgam w sklepie, ale czasem mam ochotę na taką domową pastę rybną z makreli gdzie czuć kawałki ryby. Wtedy też wiem jakie dodatki...
Komentarze