Surówka z kapusty pekińskiej z porem i papryką

  • wyświetlono: 223 |
  • dodany do książki kucharskiej: 1 |
  • polecenia: 0

Dziś bardzo prosty przepis na smaczną i zdrową surówkę do obiadu.Trzy główne składniki to trio a biała szata to jogurt naturalny.Dlatego moja surówka tak się nazywa.Jest smaczna, szybka do przygotowania, zdrowa i niskokaloryczna, więc idealna dla liczących kalorie.

zzewa

Składniki

1/2 kapusty pekińskiej ( średniej )
1 czerwona papryka
1 biała część pora
ok. 1 szk jogurtu naturalnego
sól do smaku
pieprz do smaku
cukier do smaku

Sposób przygotowania przepisu:

Surówka z kapusty pekińskiej z porem i papryką

  • 1. Kapustę poszatkować, por pokroić na pół wzdłuż pora a potem pokroić na plasterki.
    Paprykę pokroić na paseczki.
    Wrzucić pokrojone warzywa do miski, dodać do smaku przyprawy oraz jogurt i wymieszać surówkę.
    Podawać po kilku minutach gdy smaki się połączą.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Tagi

tania_kuchniaw_kilka_chwilzdrowie_na_talerzudania_dla_urodysezonowe_przysmakipaprykaporkapusta pekińskasurówkajogurt naturalny

Komentarze

Podobne przepisy

image-0vr1o63

Dodane przez: Monika Matysiak

Surówka z kapusty pekińskiej z zieloną papryką...

Polecam tę surówkę - jest pyszna!...

Surówka z czerwonej kapusty z porem,pieczarkami i papryką.

Dodane przez: P_Aneta

Surówka z czerwonej kapusty z porem,pieczarkami...

Kolejna wersja surówki z czerwonej...

surówka z kapusty pekińskiej i selera naciowego

Dodane przez: Beata12

surówka z kapusty pekińskiej i selera naciowego

taka surówka powstała ponieważ...

image-18phqt1

Dodane przez: beniawojt

Surówka z kapusty pekińskiej, papryki i ogórka

Smaczna,kolorowa i chrupiąca surówka...

.

Dodane przez: Anitka0804

Surówka z kapusty pekińskiej

Smaczna surówka do drugiego dania...

Surówka z kapusty pekińskiej

Dodane przez: bogusia82

Surówka z kapusty pekińskiej

Pyszna i kolorowa surówka z kapusty...