Zdrowa sałatka Magdy

0 (0 ocen)

  • 1 godz. 10 min

Moja sałatka składa się ze składników, które często znajdują się w naszej lodówce. O ile ktoś preferuje zdrowe odżywianie ;). Gorąco ją polecam, taka porcja witamin każdemu się przyda.

  • 1 godz. 10 min

Składniki:

  • 1 sałata lodowa
    2 filety z kurczaka
    1/2 średniego ogórka zielonego
    2 pomidory
    500g pieczarek
    4 jajka
    szczypiorek
    1/2 natki pietruszki
    sos winegret ( ja użyłam sosu o aromacie ziół ogrodowych)
    olej
    masło
    przyprawa do kurczaka
    zioła prowansalskie
Wystaw ocenę:

0 (0 ocen)

Zobacz również:

Sałatki

Zdrowa sałatka magdy - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. Sałatę lodową myjemy, targamy na małe kawałki. Wkładamy do miski.
  • 2. Kurczaka oczyszczamy, kroimy w kosteczkę i podsmażamy na odrobinie oleju przyprawiając przyprawą oraz ziołami prowansalskimi ( wg uznania).
    Pieczarki kroimy na ćwiartki , podsmażamy na maśle, smażymy na małym ogniu.
  • 3. Ogórka zielonego obieramy, wydrążamy środek (pestki) i kroimy w kostkę. Pomidora oparzamy i również kroimy w kosteczkę.
  • 4. Gotujemy jajka na twardo , kroimy w ćwiartki.
    Natkę pietruszki oraz szczypiorek siekamy.
  • 5. Wszystkie składniki dorzucamy do przygotowanej wcześniej sałaty i mieszamy. Przygotowujemy dowolny sos winegret i polewamy naszą sałatkę. Czekamy ok. 10- 15 min.

Porady

Sałatka najlepiej smakuje gdy jest świeża ( , czyli zjedzona tego samego dnia, kiedy ją przygotowujemy). Chociaż mojej rodzinie smakuje również następnego dnia. Ilość składników wystarcza na 5 DUŻYCH porcji.

Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Redakcja poleca

REKLAMA

Inne przepisy tego użytkownika

Komentarze

Zobacz inne z:

Podobne przepisy

To może cię zainteresować