Zdrowa sałatka z tuńczykiem
- 25 min
Ta sałatka jest pyszna, zdrowa i bardzo prosta. Idealna dla ludzi jedzących zdrowo :)
- 25 min
Składniki:
- 3 łyżki majonezu
3 łyżki jogurtu naturalnego
1 łyżeczka musztardy
5 jajek ugotowanych na twardo
1 puszka zielonego groszku
2 puszki tuńczyka w sosie własnym
200 g startego żółtego sera
1 puszka kukurydzy
cebula ze szczypiorkiem
2 łyżki posiekanej natki pietruszki
sól, pieprz
Wystaw ocenę:
4.5 (150 ocen)
Zobacz również:
SałatkiZdrowa sałatka z tuńczykiem - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
1.
Majonez połączyć z jogurtem i musztardą. Doprawić solą i pieprzem.
- 2. Białka jajek oddzielić od żółtek. Zetrzeć na tarce o grubych oczkach, a żółtka osobno na tarce o drobnych oczkach.
- 3. W przezroczystej misce układać kolejno: białka jajek, groszek, tuńczyk, szczypiorek, kukurydza, ser żółty, sos majonezowy, żółta i natka pietruszki.
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Inne przepisy tego użytkownika
Zobacz inne z:
Podobne przepisy
Sałatka z brązowym ryżem, tuńczykiem i kukurydzą (szybka, zdrowa, bezglutenowa)
Tą sałatkę przygotowuję od dawna. Jest prosta i szybka w wykonaniu, a poza tym nie wymaga wielu składników. Wystarczy puszka kukurydzy i tuńczyka oraz torebka ryżu. Poza tym sałatka nie zawiera glutenu. Polecam do pracy, szkoły lub na imprezę.
Przepis dnia!
Zawijaki z ciasta francuskiego z szynką i żółtym serem
Dodane przez:
Jola1977-1977
Komentarze