Wiosenna sałatka z kalafiorem i brokułem

  • wyświetlono: 4369 |
  • dodany do książki kucharskiej: 2 |
  • polecenia: 0

Sałatka jest moim własnym pomysłem, uwielbiam różne sałatki a szczególnie gdy są kolorowe.

  • 45min

Składniki

1 brokuł, 1 mały kalafior, pęczek rzodkiewki, 4 jajka ugotowane na twardo, 2 łyżki kukurydzy, pęczek szczypiorku, jogurt naturalny gesty, najlepiej typu greckiego, 2 łyżki majonezu, 3 ząbki czosnku, sól, pieprz do smaku.

Sposób przygotowania przepisu:

Wiosenna sałatka z kalafiorem i brokułem

  • 1. Brokuł i kalafior umyć, podzielić na różyczki, ugotować do miękkości w osolonej wodzie. Jajka podzielić na ćwiartki, rzodkiewki pokroić w cząstki. Wystudzone i odsaczone warzywa ułożyc w niskiej płaskiej misce na przemian (kilka małych rozyczek brokuła zostawić). Z jogurtu, majonezu, czosnku, i przypraw przygotować sos, następnie zalać nim warzywa, na sos ułożyć ćwiartki jajek, pokrojoną rzodkiewke, szczypiorek, pozostały brokuł, posypać szczypiorkiem i kukurydzą.

Porady

Zamiast sosu czosnkowego można dodać sos serowy do warzyw na ciepło.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

zdrowie_na_talerzusezonowe_przysmakikalafiorbrokułsalatka

Komentarze

Podobne przepisy

Sałatka z kalafiorem i jajkiem

Dodane przez: AnetaJ

Sałatka z kalafiorem i jajkiem

Sycąca sałatka z blanszowanymi...

Sałatka z kalafiorem i jajkiem

Dodane przez: Goszka

Sałatka z kalafiorem i jajkiem

Taka kalafiorowo-jajeczna sałatka...

Sałatka z kurczakiem i brokułem

Dodane przez: EmciaPichci

Sałatka z kurczakiem i brokułem

Smaczna i pożywna sałatka w sam...

Sałatka z brokułem i żurawiną

Dodane przez: Minia05

Sałatka z brokułem i żurawiną

Przepyszna sałatka. Po prostu rewelacja....

Sałatka z kalafiorem i serem

Dodane przez: ajska

Sałatka z kalafiorem i serem

Sałatka jest prosta, a przy tym...

Makaronowa sałatka z tuńczykiem i brokułem

Dodane przez: Ewelina Marcin

Makaronowa sałatka z tuńczykiem i brokułem

Szybka, tania i banalnie prosta...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE