Pomarańczowe ciasteczka owsiane

0 (0 ocen)

  • 1 godz. 20 min

Propozycja na pełne błonnika, zdrowe i pożywne pomarańczowe ciasteczka owsiane, słodzone syropem klonowym. Ciasteczka świetnie sprawdzą się jako mały deser lub mała przekąska, która doda nam dużo pozytywnej energii przed, jak i po treningu.

  • 1 godz. 20 min

Składniki:

  • - 3 szklanki płatków owsianych (górskich)
    - 8 łyżek mąki pszennej pełnoziarnistej
    - 3 łyżki dżemu pomarańczowego
    - skórka otarta z jednej pomarańczy
    - 5 - 6 łyżek syropu klonowego
    - 2 jajka
    - 100 g masła
    - około 3/4 szklanki mleka
    - 1 łyżeczka proszku do pieczenia
    - szczypta soli
Wystaw ocenę:

0 (0 ocen)

Zobacz również:

Desery Ciastka Ciasteczka owsiane

Pomarańczowe ciasteczka owsiane - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1 1. Płatki owsiane wsypujemy do miski i kruszymy je w dłoniach na mniejsze kawałki. Możemy je też delikatnie zmiksować.
  • 2 2. Masło rozpuszczamy w gorącym mleku, a powstałą mieszanką zalewamy płatki owsiane, które odstawiamy na około 10 minut do momentu, aż te odpowiednio zmiękną.
  • 3 3. Następnie do płatków dodajemy dżem pomarańczowy, 2 jajka, szczyptę soli, syrop klonowy (ilość wedle upodobań), skórkę otartą z 1 pomarańczy, proszek do pieczenia oraz mąkę pełnoziarnistą. Wszystkie składniki dokładnie mieszamy, a powstałe ciasto zawijamy w folię spożywczą i wstawiamy na około 1 godzinę do lodówki.
  • 4 4. Po tym czasie w dłoniach forujemy ciasteczka, które delikatnie spłaszczamy i układamy na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia.
  • 5 5. Blaszkę wstawiamy na około 15 -1 6 minut do piekarnika nagrzanego do 180 stopni C.

    Upieczone ciasteczka odstawiamy do odpowiedniego stężenia. Życzę smacznego! :)
Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Redakcja poleca

REKLAMA

Inne przepisy tego użytkownika

Komentarze

Zobacz inne z:

Podobne przepisy

To może cię zainteresować