SAŁATKA FIT Z ANANASA I KURCZAKA
Przepis dnia
Dzisiaj sałatka z ananasa i kurczaka w wersji fit. Bardzo smaczna i apetyczna w dodatku efektownie wyglądająca.
Składniki:
- SKŁADNIKI :
1 ananas
1 podwójna pierś z kurczaka
2 łyżki oleju rzepakowego
2 gałązki selera naciowego
1/2 puszki kukurydzy
1 mała czerwona papryka
200 ml jogurtu naturalnego, greckiego
1 ząbek czosnku
1 łyżka ostrego ketchupu
sól, szczypta cukru do smaku
Wystaw ocenę:
4.51 (178 ocen)
Zobacz również:
SałatkiSałatka fit z ananasa i kurczaka - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
1.
PRZYGOTOWANIE :
Ananasa przecinamy na pół, środek wydarzamy i kroimy jadalną część w kostkę.
Piersi z kurczaka, myjemy kroimy w kostkę, doprawiamy według uznania i podsmażamy na małym ogniu, na oleju aż będą upieczone.
Do miski przekładamy kurczaka, ananasa, pokrojoną paprykę i seler naciowy oraz kukurydze.
Jogurt mieszamy z przeciśnięty czosnkiem, ketchupem i przyprawami.
Sałatkę nakładamy do połówek ananasa, polewamy sosem i podajemy.
Smacznego.
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Sprawdź dania, które zawierają też:
Ananas
Inne przepisy tego użytkownika
Zobacz inne z:
Podobne przepisy
Komentarze